「美味阿宽」美味诱人的几道家常菜,简单易学,营养解馋下饭,每次上桌准光盘( 二 )


「美味阿宽」美味诱人的几道家常菜,简单易学,营养解馋下饭,每次上桌准光盘
本文插图
食材:去皮五花猪肉500克 , 熟鲜笋肉150克 , 鸡蛋液30克 , 辣椒25克 , 葱段5克 , 蒜泥5克 , 芝麻油各5克 , 精盐1.5克 , 汾酒7.5克 , 湿淀粉40克 , 干淀粉75克 , 花生油750克 , 番茄酱
做法:
1.将猪肉切成切成菱形块 , 肉块用精盐 , 汾酒拌匀 , 腌约15分钟 , 加入鸡蛋液和湿淀粉拌匀 , 在粘上干淀粉 。 炒锅放油烧至六成热 , 把肉炸至五成熟 , 倒入漏勺沥油 。
2.留油少许 , 投入葱蒜 , 辣椒爆出香味加葱 , 番茄酱烧至微沸 , 用湿淀粉调稀勾芡 , 随即倒入肉块和笋块拌炒 , 搓淋入麻油和花生油炒匀即可 。


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