「」大人孩子都爱吃的几道菜,肉香汤鲜,营养滋补不上火,肠胃舒服!( 二 )


做法步骤:
1.首先要把干粉丝泡发 , 把粉丝放在大碗内 , 加入开水 , 把粉丝烫至变软 , 再用温水泡发1小时 , 将粉丝泡发至无硬心 , 变透明 。
2.把食材都清洗干净 , 胡萝卜去皮洗净 , 大白菜选用白菜芯 , 口感脆嫩 。
3.黄瓜先切成片 , 再切成粗细均匀的丝 。
4.把白菜帮较厚的部分、用刀片成2片 , 再斜刀切成细丝 。
5.香菜切小段、大蒜拍裂 , 再剁成末、胡萝卜切细丝 , 胡萝卜可以生吃 , 丝要切的细一些 , 切粗了口感发硬 , 不喜欢生吃的可以用少量油炒一下 。
6.把泡发好的粉丝沥净水分 , 放在盆内 , 加入黄瓜丝、胡萝卜丝、白菜丝、蒜末、香菜段 , 淋入香油、辣椒油、加入盐、陈醋、白糖 , 用筷子从下往上 , 快速翻拌均匀 , 盛出装盘即可 。


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