「疫情」正确认识新冠肺炎疫情可降低心理压力
莫斯科国立心理教育大学心理学专家玛丽娜·罗塞诺娃教授认为 ， 人们对肆虐于世界各地的新冠肺炎疫情有不同的心理反应：有些人非常淡定或漠不关心；有些人激动或关心；还有些人则感到恐慌 。 正确地认清疫情发展可以大大降低其危害健康的风险 。
玛丽娜·罗塞诺娃认为 ， 没有必要太过紧张 ， 严重的心理压力通常会带来生理后果 ， 也可能会导致与传染病完全无关的各种心身疾病 。 她称 ， 要对情况进行不同的评估 ， 改变基调 ， 而不是试图回避问题 。 在科学中就有这样的现象 ， 即“正面压力”能让人获得克服困境的力量 ， 促进激发改变的动力 ， 它跟“负面压力”一样 ， 可以影响人的生理水平 。
（本栏目稿件来源：俄罗斯卫星通讯社 整编：本报驻俄罗斯采访人员董映璧）
（责任编辑： HN666）
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