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「生姜这么吃」生姜这么吃，这些个情况都能改善！



「生姜这么吃」生姜这么吃，这些个情况都能改善！
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生姜这么用有奇效：
1、淋雨后感冒——姜+盐
做法：将双脚浸于热姜水中 ， 水能浸到踝骨为宜 。
浸泡时可在热姜水中加盐 ， 并不断加热水 ， 浸泡至脚面发红为止 ， 但不可大汗 。
注意：此法适用于风寒感冒或淋雨后有恶寒、发热的患者 ， 但不适合热暑感冒及风热感冒 。
此外 ， 三高患者及皮肤感染者慎用 。
2、风寒咳嗽——生姜汁
做法：用生姜榨汁 ， 兑一半温开水 ， 生姜与温水的比例是1:1 ， 擦上背部皮肤 。

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3、粉刺——生姜皮
做法：睡前净面后 ， 用生姜姜皮贴在痘痘上即可 ， 需要注意的是 ， 姜皮一定要薄而不带姜肉 ， 贴时姜皮连着姜肉的那面向内 。
生姜皮有清除或抑制“青春痘”的作用 ， 同时可通血脉 ， 因此对于中焦寒湿阻滞的暗疮有效 。
4、老年斑——姜汁丸
做法：将生姜捣烂成汁 ， 置于容器中 ， 除去上面的清黄液体 ， 取沉积在容器底部的白色部分阴干为姜乳 。
用姜乳与蒸饼或米饭混合 ， 制成绿豆大的小丸子 ， 每天用米汤送服几丸 。
中医认为 ， 生姜性味辛温 ， 经常食用可有效帮助消除老年斑 。
5、受凉关节痛——热姜片
做法：将生姜切成1厘米厚的姜片 ， 放在浓盐水中煮熟 ， 然后用热的生姜片外敷腰部和膝关节 。
肾主骨生髓 ， 腰椎及骨关节疾病和肾精损耗、化生不足有关 。 使用生姜 ， 咸味入肾 ， 热助阳气 ， 辛散气结 ， 所以对这类寒瘀凝滞的疼痛有效 。

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6、着凉——生姜加葱白
做法：生姜30克切细 ， 葱白10克 ， 加红糖 ， 以开水冲泡 ， 或煮至沸腾 ， 趁热饮后 ， 盖被卧床 。
生姜味辛性温 ， 长于发散风寒、温胃止呕、解毒三大功效；葱白气味辛辣、性温 ， 有发汗解热、散寒通阳的功效 。
7、呕吐——生姜+橘皮
做法：生姜、橘子皮各12克 ， 水煎 ， 一日2~3次分服 ， 有止痛止呕之效 。
生姜止呕源于其辛通温散的药性 。 进食生冷、受凉吹风引起的脘腹怕冷、脾胃虚寒的呕吐最适合使用 。
【「生姜这么吃」生姜这么吃，这些个情况都能改善！】此外 ， 晕车呕吐也可以使用 。


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