『』别让湿气成为肌瘤的帮凶，春季祛湿有诀窍( 三 )
我们身体里的湿不是水 ， 它更像是黏的 。这种黏腻的液体里面混合着我们没有被代谢的垃圾 ， 就像河道里的淤泥 ， 必须要一点点疏通 ， 才能把淤泥清理干净 。所以这个时候是不能着急的 ， 必须要做好长时间的准备 。除了以上介绍的四个方法 ， 还需要注意平时的生活习惯 ， 不要再为自己增加湿气 。这样一边祛湿 ， 一边防止它壮大能量 ， 再多一些耐心 ， 这样才能真正清理掉湿气 。
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