「动感」随“棠”运动,也能动感十足!棠中邀你开启科学运动模式( 二 )
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
疫情无情 , 教师有爱 。2020年体育高考、单招、高水平测试在即 , 如何将疫情对棠湖中学田径梦之队体育生的影响降到最小 , 成为体育教师谢川的责任与担当 。谢川老师增强大局意识、责任意识 , 积极响应学校号召和要求 , 创新高效开展防疫保教工作 。他不仅亲自示范制作锻炼视频、带领田径梦之队收集汇总室内锻炼运动方式进行微信推送 , 还结合棠湖中学体育生训练的实际情况 , 制定切实可行的体育生居家自主训练计划和指导策略 , 充分利用微信网络技术和途径 , 认真、严格做好学生在家自主训练的指导工作 , 形成了教练指导、家长监督、学生落实“三位一体”的体育生居家自主训练模式 , 家校联手 , 齐抓共管 , 学生严格按计划自主训练 , 家长协助拍摄视频、图片 , 默默陪伴 , 认真督促 , 教练及时指正 , 给予鼓励鞭策 。通过此种模式的运作 , 学生们不仅达到应有的训练效果 , 增强了自律性、自觉性和主动性 , 同时勇于克服困难 , 进一步坚定了信心和目标理想 , 而且拉近了家人之间的情感联系 , 个别家庭还因此消除了误会、隔阂 , 亲子关系更加融洽 。学生们说 , 在家里训练才明白场地、器材和教练的重要性 , 虽然家里训练有困难不如学校方便 , 但比起前线与病毒作战的医护人员等无名英雄 , 这些困难和麻烦又算什么 , 所以一定要发扬梦之队精神 , 坚持训练 , 努力朝着目标前进 。
【「动感」随“棠”运动,也能动感十足!棠中邀你开启科学运动模式】
文章图片
文章图片
“教练是让我们离目标更进一步的‘推手’ , 是我们与梦想之间的桥梁 。田径梦之队的教练团队十分强大 , 并且十分负责 , 我们疫情期间在家锻炼所发的每一条视频 , 他们都会认真观看并提出意见和进行鼓励 , 让我们在下一次的训练中注意和改进 , 从而更加积极地投入到训练中” , 学生们如是说 。谢川老师带领田径梦之队停课不停练 , 居家训练不打折 , 不仅确保了体育生训练的不间断 , 而且为复课后体育生训练实现快速衔接、可持续发展打下了良好基础 , 深受全体学生和家长们的欢迎 , 得到了学校及业界同仁的一致好评!
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
棠湖中学青年团员邀你一起动起来
——硬核“宅”家指南
新型冠状病毒感染肺炎疫情发生后 , 棠湖中学青年团员积极行动 , 为坚决打赢疫情防控阻击战贡献青春力量 , 提倡:“多运动 , 强身体 , 在家也可常锻炼!不出门 , 少走动 , 齐心协力抗疫情!当好助手和后备军 , 发挥共青团生力军作用 。”青年团员代表及时发起室内健身运动倡议 , 制定了完善的居家运动指南 , 创设适合在室内开展的新型运动模式 , “宅”家强身健体 , 共同抵御病毒!
体育是中国信心的来源 , 是中国实力的展现 , 同时是与世界沟通的桥梁 , 而现在及未来将会成为人们的生活方式 。让我们“动”起来 , 崇尚体育 , 尊重体育 , 热爱体育 , 发展体育 。强身健体 , 抵御病毒 , 坚决打赢疫情防控阻击战!刻苦训练 , 努力拼搏 , 为国争光!养成终身锻炼的习惯 , 让体育运动成为我们的生活方式!
推荐阅读
- 忠臣良将:梁山三位忠臣良将义士:其中一位生在唐朝,也能受封国公和上柱国
- ##减肥运动,你选对了吗?每次运动多久,燃脂效果最好?
- 「趣头条」豪华运动轿车的代表,坚持进口不国产,Ghibli起售价88.08万元
- 『』重庆春日也能赏红枫,快来邂逅这些红色浪漫
- 「东风」8.59万起,又一国产轿车新款上市,1.5T四缸,运动感满满
- [新浪娱乐]有氧运动!杨洋绿洲晒擦键盘照 手指出镜吸睛
- 『极简瑜伽』你对有氧运动了解多少?什么是有氧运动,什么是无氧运动?
- 「Yuki的种草手记」2020超火的盐系穿搭!不看 “颜” 也能穿
- 『身材』郑秀文素颜比上妆还美,运动吊带穿身上,秀身材还尽显活力
- ##100%成功的红糖枣糕,不揉面不发面,香甜柔软,小白也能一次成功
