[]荷尔蒙是什么？和健身训练又有什么关系呢？( 二 )

甲状腺荷尔蒙
【[]荷尔蒙是什么？和健身训练又有什么关系呢？】甲状腺位于颈部，脑下垂体透过它来分泌甲状腺荷尔蒙以调节人体的新陈代谢，因此身体的各种代谢功能，例如碳水化合物、脂肪、蛋白质的合成和分解，以至体温、心跳及呼吸的快慢，均会受到甲状腺荷尔蒙的影响。如果身体的甲状腺荷尔蒙水平过低，会引至疲倦、抑郁及肥胖等问题。
以上是部分荷尔蒙的作用，如果你把它仅仅等同于睾丸酮，这未免理解的也太狭隘了！

[]荷尔蒙是什么？和健身训练又有什么关系呢？( 二 )

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