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「生姜」别小看黑眼圈，出现这些症状，一定要重视！

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今天 ， 我们来聊聊“黑眼圈” 。
为什么会有黑眼圈？
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相信在我们身边 ， 10个人之中过半都会挂着黑眼圈 。 黑眼圈一般分为血管型、色素型、结构型这三种类型 。
那么 ， 分别是什么原因造成的呢？有黑眼圈的朋友可以对号入座 。
? 熬夜达人
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熬夜是造成黑眼圈的主要元凶 。 根据我国睡眠数据显示 ， 成年人失眠发生率高达38.2% ， 超过3亿中国人有睡眠障碍 。
疲劳过度令皮肤上的微血管血液滞留 ， 我们的黑眼圈会呈现青紫色 。 熬夜造成的黑眼圈通过冰敷可以消除！
? 黑色素残留
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当我们的新陈代谢废物过多 ， 就会残留黑色素 ， 变成黑眼圈 。 这种黑眼圈的标配颜色是茶棕色 ， 与熬夜的青紫色有所区别 。
衰老造成的黑色素是先天性的色素沉着 ， 而长期不做防晒、眼周卸妆不够彻底也会出现这种茶棕色的黑眼圈 。 不得不感叹 ， 保养是多么重要！
? 水肿
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如果我们的眼眶内下侧凹陷形成泪沟 ， 或者眼袋水肿导致阴影 ， 就会造成这种结构型黑眼圈 。 面向光源时一般会变淡 ， 只要做好眼周护理 ， 就能改善结构性黑眼圈 。
以上是造成黑眼圈的常见原因 。 问题来了 ， 除了这三种常见的造成黑眼圈原因 ， 还有其他原因会导致黑眼圈吗？
非熬夜的黑眼圈 ， 可能是病
睡眠质量好 ， 却偏偏出现久久难以消除的黑眼圈 ， 这可能是黑眼圈中的疾病信号 。 别小看黑眼圈 ， 它引起的病痛可不轻 ， 有些看似没有关联的疾病也与黑眼圈挂上钩了 。
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若你出现以下这些症状：
? 晨起及夜晚屡次出现鼻塞、打喷嚏的现象
? 打喷嚏时 ， 伴随着大量的清水样鼻涕
? 嗅觉灵敏度降低 ， 或出现持久性的嗅觉失灵
这些症状都是过敏性鼻炎所致 。 而患过敏性鼻炎的人 ， 都会有明显的黑眼圈和眼袋 。 你们了解吗？原因是我们的眼睛和鼻子都是通过鼻泪管相通的 ， 鼻子出现的过敏炎症反应或细菌等病原体 ， 都是可以通过鼻泪管蔓延至眼睛 。 所以 ， 严重的、非熬夜的黑眼圈预示着你有可能患过敏性鼻炎 。
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除此之外 ， 黑眼圈还警惕着我们有可能与慢性病扯上关系 。 与黑眼圈挂钩的慢性病有以下几种：
肾病：肾炎、肾结石、肾功能衰竭
肝病：肝功能长期不正常、肝大者
心脏病：间断性呼吸困难、心前区刺痛
月经异常：月经不调、痛经等气血问题
为什么黑眼圈会与慢性病扯上关系呢？其实 ， 当人体体内的营养消耗过多时 ， 会令到脂肪层收缩 ， 从而引起眼部周围的色素产生 。 如果发现自己有长久祛除不掉的黑眼圈 ， 身体伴随异常的状况 ， 那就要快快就医了 。
内外调理 ， 告别黑眼圈
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不用担心 ， 所谓“兵来将挡 ， 水来土掩” ， 黑眼圈并非特别难祛除！我们可以通过内外两种调理手段 ， 与黑眼圈说拜拜！


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