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[]每一次生气，对身体都是一次“地震”！看完再也不敢生气了

我们嘴边常挂一句话“气死我了” 。“气死”不是夸张生容易生气、愤怒 ， 会引发很多健康问题 。俗话说“不生气就不生病” ， 生气就像是一场“大地震” ， 气在心情 ， 伤在身体 。你体会到的只是气愤的表面 ， 但生气也许已悄悄“震裂”了你的身体 。生气的威力到底有多大？各科医生们是这样说的……
心内科医生
生气让心肌缺血缺氧
“暴脾气”是心血管的定时炸弹 ， 而且会大大增加患病的几率 。
南京市第一医院心内科副主任医师张俊杰表示：生气会伤心 。当人暴怒时 ， 肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多 ， 血管收缩或冠状动脉痉挛 ， 血液粘稠度增加 ， 因而容易导致心肌缺血、缺氧 ， 从而引起心绞痛和心肌梗塞 ， 甚至会出现心律失常、心脏骤停 ， 以致引发猝死的可能性 。
心脏病早期易生气 。脾气暴躁很可能成为疾病的先兆或是导火索 。心脏病患者的早期症状同样也是脾气突然变差、容易发怒 ， 而且五十六岁的老年人正是高发人群 。
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消化内科医生
容易胃出血
胃和情绪的关系很亲密 ， 当人的心情愉快 ， 食欲也会大增 ， 心情不好 ， 想吃也吃不下 ， 所以有“气饱了”这一说 。
邵逸夫医院消化内科主任医师姒健敏表示：不同情感反应对胃肠道的影响是有相应研究的 。忧郁的、缺乏自信的个性 ， 往往和胆汁反流性胃炎、消化性溃疡的发病有关；亢奋的、暴躁的人容易胃出血；悲哀、应激反应 ， 都会引起胃肠道黏膜的急性出血性炎症 。
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肝胆外科医生
易患肝病
俗话说“怒伤肝” ， 愤怒爆发出来伤了肝 ， 但若隐忍着又会导致肝气郁结 。
天津中医药大学第一附属医院肝胆科主任医师 邵凤珍表示：满腹牢骚、经常发怒的人比心态平和的人易患肝病 。脾气不好、容易生气发怒的人 ， 往往会发生肝脏功能失调乃至器质性病变的可能 。
研究表明 ， 肝脏内分布着丰富的交感神经 ， 气恼忧愁会直接导致肝细胞缺血 ， 影响肝细胞的修复和再生 。一个人每月发怒5次 ， 肝病发病几率可增加一倍 。
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妇科医生
子宫疾病多
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呼吸科医生
生气时人会呼吸性碱中毒
生气到一定程度 ， 真的会出现抽搐、麻木 ， 甚至瘫痪的状态 。
江苏省第二中医院急诊科主任医师王光苏表示：正常人1分钟内呼吸15次 ， 而人生气后 ， 呼吸可以达到30次以上 。由于快速呼吸 ， 大量的二氧化碳被呼出体外 ， 造成机体呼吸性碱中毒 ， 出现胸闷、胸痛、呼吸困难、心悸、大汗、面色苍白 ， 面部口唇麻木及手足、全身抽搐等一系列临床症状 。
乳腺外科
生气是乳房的大忌
广州中医药大学附属第一医院乳腺外科主任医师黄梅表示：对女人来说 ， 心态好比吃得好更重要 。心情不好是乳房养生的大忌 。据乳腺癌流行病学调查 ， 情绪波动大、喜怒无常、焦虑抑郁的人比较容易患乳腺癌 ， 乳房增生性疾病也会更多见 。
呵护乳房 ， 不能简单停留在追求外表的美观上 ， 更重要是的维护乳房健康 ， 保持乳房正常的生理功能 ， 减少疾病发生 。而最简单的就是首先有个好心情 ， 少生气 。


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