「治愈」原创 分手了怎么走出来？治愈一颗破碎的心需要多长时间？试试这6步( 二 )
当你进化并走向最高和最好的自己时 ， 美好的时光是回报 ， 困难让你成为一个更好的人 。
爱是无限的 。
当你心碎时 ， 它会为更多的爱创造空间 。 当你的心变得更大时 ， 它能容纳更多的爱 。 爱你自己 ， 也爱别人 。
破碎的心是一颗脆弱的心 ， 脆弱的心是一颗开放的心 。 当你护理一颗破碎的心时 ， 敞开你的心扉 ， 你会发现爱会填补你内心的空间 。
那么 ， 治愈一颗破碎的心需要多长时间？
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悲伤没有时间限制 。
当你感到快乐或幸福时 ， 你永远不会错误地认为这些感觉会持续下去;你知道它们是暂时的 。
然而 ， 当你感觉糟糕的时候 ， 你甚至无法想象你会再次感觉良好 ， 就好像你被卷入了某个时光隧道 ， 注定要永远痛苦下去 。
这是一种错觉 。 关于情绪的真相是 ， 它们时刻都在变化 。 确认并表达它们可以使它们释放到适当的起伏 。
将来你可能会再次感到悲伤 ， 这并不是因为你受伤了或出了什么问题 。 这就是情绪的本质 。 治愈是需要时间的 ， 所以拥抱从分手中治愈心灵的缓慢步伐吧 。
所有的情感都是复合的 ， 最明显的就是悲伤 。 当你经历了损失 ， 你就会感受到所有的损失 。 这是人性的一部分 ， 接受这一点很重要 。
你可能会因为过去的经历而伤痕累累 。
听某首歌 ， 在某家餐厅吃饭 ， 或者去某个浪漫的地方旅行 ， 都会让你对过去的感情产生悲伤情绪 。
这些触发器是正常的 。 因为某些事情会触发你对前任的感觉 ， 但这并不意味着什么 ， 除了在你生命中曾经是一个重要的人 。 允许并尊重你的悲伤情绪 。
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原谅你的前任 。
当心碎感的强度减弱后 ， 下一步就是把自己从和前任跳的充满活力的舞蹈中解脱出来 。 责怪自己或前任会让你和他们绑在一起 。
你可以把这种联系看作是阻碍你前进的有力的绳索或弦 。
进入宽恕将允许你剪断绳索并释放你的心再次去爱 。 宽恕并不意味着你原谅不好的行为 。 宽恕是承认一个人的人性 ， 同情他们的缺点 。
为你的错误承担责任 ， 原谅自己 。
承认你前任的不足 ， 原谅他 。 宽恕最终是为了你 ， 它让你把过去留在过去 。 这是通往更好机会的大门 。
治愈之旅的最后一步是找到对这段经历的感激之情 。 这个人和这些事情出现在你的生活中 ， 教会了你一些东西 。
发现学习的“金块”可以让你从你的经历中成长 ， 更好地选择一个理想的伴侣 ， 以及成为你所爱的人的伴侣 。
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如果你不吸取教训 ， 你注定要重蹈覆辙 。
只有当你从自己的经历中获得了教训 ， 你才会有意识地选择伴侣 。
这是治愈一颗破碎的心的最后一步 ， 因为这是最困难的 。 其他的步骤会让你准备好深入挖掘 ， 找到你为什么会和这个人在一起的答案 。
把你的前任看作某种老师会让你更接近你的灵魂伴侣 。 他们可能不会从与你在一起的经历中成长 ， 但你可以 。
当你和你所爱的人在一起时 ， 不管你和多少人都没有结果 。 不管你们花了多长时间才找到彼此 。 你将带着对生命的热爱度过生命中最美好的时光 ， 当你到达目的地时 ， 这才是最重要的 。
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