龙利鱼■遇见这鱼我从不放过,没刺还便宜,简单一蒸软滑鲜美,孩子爱吃
每个周末逛超市采购一周所用的食材 , 已经成了我的习惯 , 之前有次像往常一样在超市里逛着 , 发现生鲜区好多人排队 , 一问才知道原来是超市的龙利鱼搞特价 , 平时四五十一斤的龙利鱼 , 那天不到二十元 , 便宜了一大半 , 龙利鱼味道鲜美 , 久煮不老 , 最重要的是没有鱼刺 , 孩子特别爱吃 , 于是也加入了排队行列 , 果断采购了两斤 。
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回家向老公炫耀“战绩” , 着重强调了一下抢购的两斤龙利鱼 , 结果老公接过一看 , 说我买的根本不是龙利鱼 , 龙利鱼是海水鱼 , 我买的明显就是淡水鱼 , 只是和龙利鱼相似而已 , 我一听当即表示要去退货 , 被老公拦下 , 虽然不是龙利鱼 , 不过这被用来冒充龙利鱼的也是一种营养和味道兼具的鱼类 , 它叫做巴沙鱼 。
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【龙利鱼■遇见这鱼我从不放过,没刺还便宜,简单一蒸软滑鲜美,孩子爱吃】由于巴沙鱼和龙利鱼有着同样的肉质特点 , 我就按照做龙利鱼的方法来做巴沙鱼 , 没想到出锅味道极好 , 软滑鲜美丝毫不逊色于龙利鱼 , 但价格却只有龙利鱼的一半 , 有了这次歪打正着的购物经历后 , 以后每次在超市遇见这巴沙鱼我都从不放过 , 没刺还便宜 , 简单一蒸软滑鲜美 , 孩子爱吃 , 今天就和大家分享巴沙鱼的简单做法——清蒸巴沙鱼 , 一起试着做一下吧 。
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清蒸巴沙鱼
巴沙鱼300g、盐3g、生抽8g、料酒5g、胡椒粉3g、蒸鱼豉油15g、大葱10g、食用油适量
1、把巴沙鱼提前从冰箱取出 , 常温下自然解冻 , 用清水冲洗干净 , 从中间切成两段 , 备用 。如果家里有大一点的鱼盘 , 可以不用切断 , 整条蒸更好 。
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2、巴沙鱼盛入碗中 , 加入料酒、生抽、盐、胡椒粉 , 用手轻轻抓拌均匀 , 腌制15分钟 , 使鱼肉入味 。
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3、锅中加入适量清水 , 大火煮沸后 , 待巴沙鱼把料汁充分吸收 , 装入盘中 , 上火蒸6——8分钟 。
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4、关火取出鱼盘 , 把蒸出的汤汁倒掉 , 接着淋上蒸鱼豉油 , 再次上锅蒸3——5分钟 。
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5、大葱切丝备用 , 锅中加入适量食用油烧大火烧热 , 待巴沙鱼蒸好后 , 把提前切好的葱丝码在鱼上 , 再淋入烧热的熟油 。
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6、伴随着一缕青烟和浓烈的葱香味 , 清蒸巴沙鱼就做好了 , 清淡又不失鲜美 , 口感软滑 , 我家每周至少吃3次 , 孩子超爱吃 , 你也试试吧 。
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