@1岁半宝宝辅食一日三餐食谱,做法简单,营养美味,懒人妈妈福音( 三 )
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猪肉切片 , 加入适量的淀粉、姜、适量的清水和一小勺无添加酱油 , 抓匀 , 腌制20分钟 。
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起锅烧热 , 倒入适量的油 , 把猪肉片炒散 , 炒到变色 。
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然后再倒入彩椒和山药翻炒均匀 。翻炒所有的食材熟透即可出锅 。如果宝宝不能接受比较清淡的味道 , 可以在出锅前添点盐进行调味 。
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肉很嫩 , 山药很脆爽 , 小思同学都把菜当成主食了 , 一筷子一筷子 , 吃的停不下来~
小贴士
注意给山药去皮的时候一定要戴上一次性手套 , 因为山药皮和山药的粘液会让手很痒 , 可以在处理山药前把手在醋水中浸泡一下 。麻麻们自己做好吃的给宝宝 , 也要照顾好自己哦!
切猪肉的时候 , 可以把猪肉放进冰箱冷冻一段时间 , 这样切的猪肉片会更薄 , 下刀的时候也会更容易 。如果担心宝宝不好咀嚼 , 可以把猪肉切成细丝哦~猜你喜欢
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给12个月以上的宝宝 , 一日三餐食谱 , 照着做 , 好吃、营养又健康
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无需油炸 , 三种食材 , 也能做出超级美味的薯条 , 宝宝专属的小零食
非常感谢大家阅读蜗牛妈妈分享的辅食 , 喜欢这个食谱的话 , 请给我点赞、收藏、转发 , 如果看了教程还不会做的可以私信或者跟我留言 , 看到第一时间会回复哦~!
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