功能：自检脾脏，有这6个表现的人，脾脏功能或许已经下降了！胖人中招
提到人体消化器官 ， 大家耳熟能详的就是肠胃 ， 其实除了肠胃 ， 脾也在消化过程中也充当了很重要的角色 ， 脾脏辅助肠胃消化吸收的同时还有维护人体造血功能 。
人们常说脾胃不和、气血不足多数都与脾脏功能有关！
但脾脏功能下降导致的一些症状都是隐性的、慢性的 ， 所以很难被发现 。
文章图片
文章图片
下面总结6个代表脾脏功能下降的症状 ， 不容忽视 。
热燥便秘 。如果长期便秘 ， 并且每天早上起床都会感觉口干舌燥却不想喝水 ， 时不时的觉得心情烦闷 ， 没有食欲 ， 这多半是脾脏功能下降导致的 。
也就是中医学说的脾阴虚 ， 阴少阳多 ， 手心脚心表面皮肤非常干燥 ， 容易脱皮 ， 无论什么季节 ， 手脚温度都很热 ， 如果症状不严重 ， 没必要就医 ， 可以改善饮食来调节 。
文章图片
文章图片
手脚冰凉怕冷 。脾功能下降 ， 除了脾阴虚的症状外 ， 还有脾阳虚 ， 阳虚就是阳少阴多 ， 患者自然会怕冷 ， 常年手脚冰凉 ， 稍微吃点冷食就会腹泻 ， 我们常说的脾胃虚寒就是来源于此 。
很多人夏天喜欢吃冷饮冷食 ， 还有人喜欢吃生食 ， 这都是造成脾胃虚寒的具体原因 。所以 ， 如果想改善脾阳虚的症状 ， 首先就要忌食生冷食物 。
文章图片
文章图片
体虚易胖 。脾功能下降会影响消化吸收 ， 营养物质不能被充分吸收 ， 由此所表现出来的体虚 ， 主要以乏力无力为主要症状 ， 稍微运动一下就喘得很厉害 ， 甚至爱出虚汗 。
同时 ， 脾虚也会导致新陈代谢减慢 ， 气血不足 ， 体内湿气重 ， 由此所表现出来的症状就是易胖 ， 脾虚发胖并不是易胖体质 ， 多为虚胖 ， 如果好好调理 ， 会很快恢复原样 。
文章图片
文章图片
【功能：自检脾脏，有这6个表现的人，脾脏功能或许已经下降了！胖人中招】月经不调 。脾的主要功能除了辅助消化外 ， 还有造血的功能 ， 在中医学上的说法 ， 脾功能好 ， 气血就足 ， 相反 ， 如果脾虚或者脾功能下降 ， 人体就会表现为气血不足 。
多半以女性表现出来的特征最为明显 ， 主要是月经不调 ， 气血不通 ， 经期主要表现为 ， 经血量过大或者过小 ， 痛经严重 ， 经期延长等 。
文章图片
文章图片
舌苔变色 。正常人的舌头是粉红色 ， 表面有淡白色且干净的舌苔 ， 边缘光滑无褶皱 。如果脾功能下降 ， 湿气不能得到很好的运化 ， 滞留在体内 ， 使组织水肿 ， 多表现在舌头上 。
脾虚的人 ， 舌头多肥大 ， 厚实 ， 舌头周边有明显的齿痕 ， 并且舌苔变厚 ， 颜色从淡白色变成厚重的黄白色 ， 有这样的现象说明可能是脾出了问题 。
文章图片
文章图片
头昏气短 。中医学中 ， 人体内各脏器都是有联系的 ， 或紧密 ， 或微妙 。脾和肺也如此 ， 肺部虚弱 ， 脾功能就会受影响 。反之 ， 脾脏虚弱 ， 肺功能也会受影响 。
推荐阅读
- ##每天顺逆时针各50下，调整人体的阴阳气血、改善脏腑功能
- 「酒窖」2栋带地下室设计的农村别墅，做车库、储物或酒窖，功能性很强
- 『趣头条』小七实用功能大盘点之车载蓝牙
- 『中型车』马斯克：特斯拉自动出租车车队今年能完成功能性准备工作
- 「多功能休旅车」还看啥埃尔法！国产加长版MPV亮相，搭宝马2.0T+冰箱，配老板座椅
- ：你真的了解肾脏吗？肾脏6大功能 一个不能少
- 『』血肌酐升高到200左右，肾功能还能坚持多少年？结果令人欣喜
- 【健康】有“水下碧螺春”之称的它，功能强大，能清热解毒，还能保护肝脏
- ##肝功能异常的饮食禁忌
- [中国移动]「老檀说车」自动启停功能频繁启停会对发动机造成影响吗？