【孩子】张文宏建议孩子吃2样东西 不吃就不上学家长别忽视( 二 )
所以这段时间 ， 不妨给孩子多买点猕猴桃吃 ， 或者榨成汁 ， 给孩子经常喝 ， 有助于提高抵抗力和免疫力哦 。
2、柚子
柚子当中含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素 ， 以及钙、磷、镁等人体必需的元素 ， 除了营养价值之外 ， 还有一定的健脾养胃的功效 。
所以说家长不妨给孩子多买点柚子吃 ， 帮助孩子能有一个好的身体 ， 做好身体防护工作 ， 才能面对即将到来的复学 。
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3、苹果
在民间有这样一句话 ， 叫做：每天一苹果 ， 疾病远离我 ， 从这里就可看出 ， 苹果的营养价值 ， 以及对人的好处 ， 到底有多少了 。
苹果当中含有丰富的有机酸、果胶、维生素、矿物质和丰富的膳食纤维 ， 这些物质 ， 对人体都有着诸多的好处 。
孩子每天吃一个 ， 能够提升免疫力和抵抗力 ， 家长不妨买给孩子吃哦 。
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忒咪妈妈对你说：
这段时间 ， 在对孩子的护理过程中 ， 作为家长 ， 可能会面对更多的考验 ， 所以我们应该保持警惕 ， 不可以掉以轻心 ， 通过饮食 ， 来帮助孩子妥善的面对一些未知的危险 。
也希望每个孩子在复学到来的时候 ， 都能够快乐的背上书包 ， 健健康康的去校园 。
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这段时间 ， 你对孩子的饮食 ， 有什么特别的讲究吗？欢迎关注 ， 留言讨论哦！
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