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「宽哥撩育」一起提高孩子的抗挫折能力，遇到小困难就被吓到了？了解这些知识( 二 )


2.影响孩子适应环境
环境不会一成不变 ， 困难也会随之变化成不同的模样 。 俗话说“授人以鱼 ， 不如授人以渔 。 ”
如果孩子掌握了如何去应对挫折 ， 那么不论孩子今后遇到什么困难 ， 他会激发自身的潜力 ， 发挥主观能动性 ， 积极适应环境 。
「宽哥撩育」一起提高孩子的抗挫折能力，遇到小困难就被吓到了？了解这些知识
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三、帮助孩子提高抗挫折能力的途径有哪些？
1.帮助孩子提高对抗挫折能力低认知
孩子认识世界相对来说比较片面 ， 所以就需要家长去帮助孩子认识挫折并且正确看待挫折 。
很多家长可能会有这样一个思想误区 ， 那就是担心幼小的孩子在遭遇挫折之后会打击到孩子的自尊心 ， 从而丧失信心 ， 不利于孩子的健康成长 。
其实 ， 这样的思想是错误的 。 人生不如意十之八九 ， 我们的一生或多或少都会遇到困难这是不可避免的 。
「宽哥撩育」一起提高孩子的抗挫折能力，遇到小困难就被吓到了？了解这些知识
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2.帮助孩子建立正确的心理防御机制
人在遇到危险时 ， 会本能地产生一定的防御机制 。 这个机制既包括身体上的 ， 也包括心理上的 。
在孩子遭到挫折时 ， 家长与其责骂或者嘲讽 ， 其实不如教孩子建立一些正确可行的心理防御机制 ， 以此来保护孩子的幼小心灵 。
比如说 ， 幽默是化解尴尬的良药 ， 孩子遇到困难时除了难过其实还有一些尴尬如果可以学会幽默地应对 ， 孩子就会更加容易接受困难 。
还有 ， 在孩子受挫时 ， 家长也可以安慰孩子虽然“跌倒”了 ， 但是也收获了另外一些东西 。 这种补偿心理也可以在一定程度上缓解孩子的难过心理从而顺利从挫折的消极情绪中快速走出来 。
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3.帮助孩子找到正确的抗挫折方法
遇到挫折必须要及时高效地解决才是王道 。 这个时候就需要经验丰富的家长为孩子提供一些小妙招了 。
比如说 ， 家长可以帮助孩子一起复盘为什么会在这件事情上遭遇挫折 。 在找到原因后 ， 再想一想是否可以通过调整期望值、激励法等去解决 。
【「宽哥撩育」一起提高孩子的抗挫折能力，遇到小困难就被吓到了？了解这些知识】好了 ， 今天关于提高幼儿的抗挫折能力的话题就和大家探讨到这里 ， 各位家长朋友们有好的建议一定要在下方留言分享哦！


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