「」健康美食：肉末海带丝、洋葱炒肉丝、金针菇西兰花、川味椒香脆骨( 二 )
2.加入肉末 ， 翻炒变色 ， 加少许料酒；再加点酱油 。
3.加入海带丝和肉末炒匀 ， 撒上胡萝卜末；青红椒末；加点鸡精拌匀即可 。
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