：【家常水煮鸡片】的做法+配方，香味扑鼻，热量低，味道好很下饭
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喜欢吃水煮肉 ， 又在减肥…选择水煮鸡片 ， 非常好做 ， 热量低 味道好 ， 很下饭哦家常水煮鸡片的用料
鸡胸肉1块 ， 生菜一颗 ， 水淀粉适量 ， 豆瓣酱适量 ， 辣椒段适量 ， 花椒粒适量 ， 老抽适量 ， 生抽适量 ， 耗油适量 ， 蒜末适量 ， 葱花适量 ， 花椒面适量 ， 辣椒面适量 ， 料酒适量家常水煮鸡片的做法
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步骤1
鸡胸肉生菜洗净
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步骤2
鸡胸切片加入料酒 ， 耗油 ， 五香粉 ， 生抽 ， 老抽 ， 抓匀腌制十分钟 。
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步骤3
生菜撕成大片焯水捞出 ， 装盘备用
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步骤4
准备辣椒段花椒粒备用
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步骤5
起锅烧油 ， 下入豆瓣酱 ， 辣椒段 ， 花椒粒炒出红油 。
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步骤6
【：【家常水煮鸡片】的做法+配方，香味扑鼻，热量低，味道好很下饭】下入鸡片炒熟
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步骤7
加入一大碗清水煮五分钟
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步骤8
水淀粉勾芡装盘
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步骤9
放入辣椒面 ， 花椒面 ， 五香粉 ， 蒜末 ， 葱花 。浇热油
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步骤10
香味扑鼻 ， 米饭两万起步哦家常水煮鸡片的烹饪技巧
初次尝试可以省略浇油部分 ， 蒜末 辣椒面 花椒面 葱花都可以省略 ， 也很好吃的呦 。
作者：一米八的俊哥哥
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