「」日常生活中多吃这些东西，轻松降血压( 二 )
首先准备山药两根 ， 削皮切小段 ， 再放锅里蒸熟 ， 准备蓝莓酱 ， 将山药取出装盘淋上适量的蓝莓酱 ， 山药与蓝莓酱的结合 ， 清香且美味 ， 敢快做起来吧！
安利了这么多的药材 ， 最重要的是患者在生活中一定要少油少盐 ， 少喝酒才能减少高血压复发的次数 ， 多多锻炼提高免疫力！健康饮食！
内容引自百度百科
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