菠菜@五个鸡蛋一把菠菜,再加二两面粉,做成健康无添加的蛋糕卷,好吃( 三 )


8、用电动打蛋器把蛋清打发至中性发泡 , 打起打蛋头 , 尖头会有一个弯勾;
9、取二分之一的打发蛋清放到步骤6的菠菜蛋黄面糊里;
10、用刮刀从下往上翻拌均匀;
11、再倒回至打蛋盆里 , 继续用刮刀从下往上翻拌均匀;
13、烤盘里铺上油纸 , 把蛋糕从高处倒在油纸上 , 然后用刮板将蛋糕糊铺均匀至整个烤盘;
15、烤好的蛋糕片取出 , 表面用手按压 , 会发出沙沙声 , 用牙签扎一下蛋糕体 , 拉出来牙签上没有粘东西 , 就表示蛋糕烤好了;
16、取出来的蛋糕片要及时 倒扣在晾网上 , 快速拉下油纸 , 并继续盖在蛋糕片上 , 稍微散热;
17、取150g淡奶油 , 加15g糖粉 , 放到打蛋盆里;
18、用电动打蛋器将淡奶油打发 , 打发好的淡奶油有清楚的纹路 , 不流动即可;
19、蛋糕片稍稍散热 , 放到油纸上 , 底部朝上 , 切去四边 , 在蛋糕片上抹上打发的蛋奶油 , 摆上切开的草莓;
做好的菠菜戚风蛋糕卷嫩绿色的 , 配上白色的淡奶油和红色的草莓 , 颜色特别好看 , 配上一杯玫瑰花茶 , 就可以悠闲的享受一份美好的下午茶了 。这种利用蔬菜汁制作出来的彩色的蛋糕卷 , 不仅好看 , 而且好吃 , 无色素添加 , 又吃不出来菠菜味儿 , 非常适合春天哦 。
【制作小贴士】:
■除了菠菜以外 , 其它的绿色青菜也可以这样焯水打汁用来制作点心 , 不过菠菜味甜 , 颜色又比较深 , 更为合适;
■制作蛋糕点心类烘焙食物 , 面粉需选用低筋小麦粉 , 如果没有 , 可以用普通中筋面粉和玉米淀粉以8:2的比例混合使用;
■不管是打发蛋清还是打发淡奶油 , 打蛋盆都需要干净干燥 , 无油无水 , 才有利于打发操作;
■不同烤箱的温度略有不同 , 所以请根据自家烤箱进行调整 , 此食谱中的时间和温度仅供参考;
■蛋糕卷稍微散热 , 不烫就可以卷了 , 及时撕去油纸 , 但撕掉的油纸还需要覆盖在蛋糕片上帮助蛋糕片保湿 , 保持蛋糕片的湿润才方便卷成蛋糕卷 , 还不会开裂;
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