「」“咖喱咖喱”里的东南亚特色风味咖喱你会做吗?( 二 )


「」“咖喱咖喱”里的东南亚特色风味咖喱你会做吗?
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菠萝咖喱饭原料:菠萝一个 , 虾仁100克 , 米饭300克 , 青豆、洋葱各50克 。调料:咖喱酱50克 , 盐5克 , 老抽2克 , 色拉油20克 。做法:1、大米放入水中清洗 , 倒入电饭锅蒸熟 , 针的时候少放点水 , 正好的大米饭要硬一些;洋葱切成青豆大小的丁;2、将菠萝放到开水中焯水 , 挖成空壳 , 将菠萝肉切成丁备用;3、锅上火 , 倒入色拉油烧到三成热 , 放入洋葱、咖哩酱炒匀 , 炒到咖哩酱成金黄色 , 烹入老抽调颜色 , 依次下入青豆、虾仁、米饭搅拌均匀 , 加盐待到咖哩酱裹匀米粒 , 米粒呈金黄色 , 倒入菠萝丁炒匀 , 装盘即可 。
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咖喱牛腩煲原料:牛腩500克 , 洋葱200克 , 马铃薯200克 。调料:沙茶酱50克 , 姜50克切片 , 葱头50克拍扁 , 香茅4枝 。做法:1、牛腩整块飞水洗净 , 放在高力煲中加水盖过面 , 投入半两姜片及葱头同煮沸 , 转用中火煮30分钟 , 文到快熄火 。2、洋葱去皮洗净切件 , 马铃薯去皮切成三角形 。香茅洗净切去叶 , 只余约4寸长 , 拍扁候用 。3、牛腩取出切件 。4、烧红瓦煲加油煮沸 , 放入咖喱酱 , 辣椒粉爆香 , 倒人牛腩炒片刻 , 加香茅及牛腩汁同煮20分钟 , 至水分将干时将椰汁及盐、糖加入调至合味 , 即可原煲上台 。
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咖喱羊肉煲原料:羊肉500克 , 白萝卜200克 。调料:蒜头、葱头各20克 , 咖喱酱75克 。做法:1、羊肉洗净后切成块 , 加入切成大块的萝卜同煮至羊肉成七成熟 , 取出羊肉弃去萝卜 。2、羊肉切块 , 干葱、蒜肉剁碎 。3、锅上火 , 烧热油将干葱、蒜末、咖喱酱爆香 , 放入羊肉同爆炒均匀 。4、放入煲仔中煲至羊肉成熟 , 放入洋葱 , 片刻即可上台 。
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咖喱杂菜煲原料:四季豆100克 , 花菜100克 , 茄子100克 , 马铃薯250克 , 炸豆腐100克 , 洋葱50克 , 红椒2只 , 生抽15克 , 糖10克 , 盐5克 , 咖喱酱75克 , 油20克 。做法:1、四季豆洗净切1寸长后走油 , 花椰菜切件略炒 。2、茄子切件浸人盐水中候用 。3、马铃薯去皮切块 , 放沸油中炸至金黄色 。4、炸豆腐切块 , 洋葱与红椒切长条 。5、瓦锅烧热放入油1/4杯煮沸 。放下洋葱爆至透明 。加入咖喱酱炒香 。倒马铃薯及上汤煮10分钟 。揭盖加入其他材料及上汤2杯 , 糖、盐、生油、味精各少许 , 试味后续煮约5分钟即可 。
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咖喱酱口味辣香浓郁 , 宜少制勤制 , 存放过久会影响调效果 。用于鸡肉、牛肉、土豆、花菜等原料的烧炒、烩拌制的调味 , 或用于面食调味 。
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