「小谈食刻TB」炒杏鲍菇老出水有腥气?用这个方法做,杏鲍菇劲道爽口,鲜香入味


人不管走到哪一步 , 总得找点乐子 , 想一点办法 。 是的 , 美食就是我找的乐子 , 想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!

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【「小谈食刻TB」炒杏鲍菇老出水有腥气?用这个方法做,杏鲍菇劲道爽口,鲜香入味】

不管你去那个菜市场 , 总能在菜摊上看到一种乳白色、小柱子状、粗粗胖胖的蘑菇 , 它的样子敦实可爱 , 每次遇见的话 , 我都会忍不住来2根 。 这种蘑菇肉质肥厚 , 质地也很脆嫩 , 并且有一种特殊的香味 , 也就是杏仁香味 , 吃起来味道极其鲜美 。
讲到这里想必大家已经猜到它是什么蘑菇了 。 没错 , 它就是杏鲍菇 , 比起其它的菜 , 它口感多了些嚼头 , 让你每吃一口都特别的过瘾 。 这种常见的蘑菇 , 令人意想不到的是 , 居然有18种氨基酸 , 还有相当多的矿物质 。 既能够保存很久 , 还能制作成干菜 。

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比肉好吃的素菜 , 5块钱一斤 , 每次买2根就能炒一盘 , 看着都解馋 。 营养学家一直崇尚的健康饮食就是一荤一素一菇 , 而菇类恰恰是我们吃得比较少的食材 , 所以大家遇见杏鲍菇的话 , 不妨买上一些 , 5块钱一斤也不贵 , 买上两根就能做满满一盘 , 端上桌看着就解馋 。
杏鲍菇被人称作是“平菇之王” , 可是在家的时候 , 很多人却犯了难 , 不是不入味就是炒出来水份太多 , 吃的时候还带有一股菇腥味 , 那如何解决这个事情了 , 其实换一种做法 , 就能解决 。 炒杏鲍菇老出水有腥气?用这个方法做 , 杏鲍菇劲道爽口 , 鲜香入味 。

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接下来给大家带来的是孜然杏鲍菇片 , 为了解决不入味有腥味这个问题 , 最直接有效的方式就是焯水 , 把杏鲍菇焯水 , 还需要把它多余的水分挤干 , 这样再炒 , 不管是不是想做这道孜然杏鲍菇的 , 味道都会特别的好 。

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【孜然杏鲍菇片】
食材准备:杏鲍菇2根、姜丝适量、蒜瓣2个
辅料:植物油、盐、料酒2勺、味极鲜2勺、酱油、蚝油1勺、辣椒面1勺、孜然粉1勺
制作过程:
1、新鲜的杏鲍菇把它冲洗干净 , 挑选的时候注意捏一下 , 看看是否有弹性 , 而且颜色是不是比较的白 。

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2、洗净以后的杏鲍菇 , 把它用削皮器 , 削成厚薄一致的杏鲍菇片 , 当然如果你刀功很好的话 , 也可以直接切 。

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3、锅里注入适量的清水 , 大火煮沸 , 放入料酒2勺 , 再放入少许的姜丝 , 把削成片的杏鲍菇片放进去焯水 , 这一步必不可少 。

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4、焯水熟透以后 , 捞出 , 过凉水 , 用手把它多余的水分挤干 , 尽可能的多挤一下 , 这样的话方便入味 , 炒的时候也不会出水 。

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5、锅里放入植物油 , 烧至7成热的时候 , 把蒜瓣切成末放进去爆香 , 再把焯水好的杏鲍菇片放进锅中开始大火翻炒 。


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