「搜狐新闻」美食推荐:木耳鸡蛋白菜素丸子,黄瓜炒猪肝,番茄炒冬瓜的做法



「搜狐新闻」美食推荐:木耳鸡蛋白菜素丸子,黄瓜炒猪肝,番茄炒冬瓜的做法
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木耳鸡蛋白菜素丸子
材料:100g面粉 , 30g黑木耳 , 100g白菜、1个鸡蛋、适量油、适量盐、适量蔬之鲜
【「搜狐新闻」美食推荐:木耳鸡蛋白菜素丸子,黄瓜炒猪肝,番茄炒冬瓜的做法】做法
1 黑木耳和白菜洗干净 , 切成小丁 。
2 加入适量盐 , 蔬之鲜 , 一个鸡蛋 , 适量的面粉 , 搅拌成软软的面团 。
3 手沾干面粉 , 将面团揉成多个小球形 。
4 放入油锅中炸
5 约需5-10分钟 , 至表面焦黄 。
6 出锅 , 享用 。

「搜狐新闻」美食推荐:木耳鸡蛋白菜素丸子,黄瓜炒猪肝,番茄炒冬瓜的做法
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黄瓜炒猪肝
材料:黄瓜200克 。 辅料:猪肝100克胡萝卜75克 。 料酒10克 酱油5克 盐4克 味精2克白砂糖3克 大葱10克大蒜10克 姜10克淀粉(豌豆)15克大豆油70克 。
做法:
1、将黄瓜、胡萝卜分别洗净 , 均切成象眼片 。
2、将猪肝洗净 , 切成薄片 , 用精盐1克 , 湿淀粉15克(淀粉10克加水)抓匀上浆 , 入四成热油中滑透倒入漏勺 , 沥去油 。
3、锅内加油25克 , 放入葱(切末)、姜(切末)、蒜(切末)末炝锅 , 烹入料酒 , 放入黄瓜、胡萝卜略炒 , 加精盐、酱油、白糖、鲜汤、猪肝炒开 , 加味精 , 用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡 , 出锅装盘即成 。

「搜狐新闻」美食推荐:木耳鸡蛋白菜素丸子,黄瓜炒猪肝,番茄炒冬瓜的做法
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番茄炒冬瓜
材料:冬瓜100克、西红柿1个、色拉油1汤匙、食盐1勺、鸡精1勺、小葱1根
1.冬瓜去皮切成小块 , 西红柿是洗净切碎 , 小葱切碎
2.锅中放色拉油 , 将冬瓜片倒入热锅中 , 翻炒几下
3.再放入西红柿块 , 再加适量清水
4.放入一勺盐和一勺鸡精 , 翻炒均匀
5.最后撒上葱花即可出锅装盘 #黄瓜炒猪肝#木耳鸡蛋#白菜收藏
3、锅内加油25克 , 放入葱(切末)、姜(切末)、蒜(切末)末炝锅 , 烹入料酒 , 放入黄瓜、胡萝卜略炒 , 加精盐、酱油、白糖、鲜汤、猪肝炒开 , 加味精 , 用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡 , 出锅装盘即成 。
番茄炒冬瓜
材料:冬瓜100克、西红柿1个、色拉油1汤匙、食盐1勺、鸡精1勺、小葱1根
1.冬瓜去皮切成小块 , 西红柿是洗净切碎 , 小葱切碎
2.锅中放色拉油 , 将冬瓜片倒入热锅中 , 翻炒几下
3.再放入西红柿块 , 再加适量清水
4.放入一勺盐和一勺鸡精 , 翻炒均匀
5.最后撒上葱花即可出锅装盘


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