「美玲食记」核桃壳不要丢，用来煮鸡蛋有营养，孩子长得结实，睡得安稳( 二 )
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9、再煮个10分钟 ， 就可以关火了！
10、这个浸泡了8小时再吃 ， 已经很入味了 ， 很香 ， 一点都不苦涩
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10、浸泡一晚或者几小时会更入味【美美提示】
1、这里面的酱油和盐是根据自己的口味放的 ， 如果自己不喜欢太咸的 ， 可以不放酱油 ， 但是盐呢 ， 适量要加一点 ， 不要不加 ， 因为这个养生菜 ， 盐是属于引子的作用 。
2、煮过的核桃壳可以再次煮的 ， 一次可以煮多一些 ， 我家一般吃个两三天一次的量 ， 放冰箱存放 ， 吃的时候加热就行
【「美玲食记」核桃壳不要丢，用来煮鸡蛋有营养，孩子长得结实，睡得安稳】这里是美玲食记 ， 这里致力于用生活常见的食材来做出健康美食 ， 用最简单的食材吃出健康！希望你也可以享受这美好的时光 。 由于本人知识有限 ， 如果有不对的地方 ， 请直接留言 ， 本人非常乐意听到您的意见！～下期再见
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