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「妙手小神医」感冒、咳嗽、高烧，这样刮一刮，就完事


刮痧通过刺激经络和脏腑 ， 促进气血运行 ， 达到养生保健的功效 。
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刮痧治感冒

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百会穴
百会穴在头顶部的最正中 ， 也就是两个耳廓往前折 ， 耳间连线与头顶部正中线的交点 ， 轻刮百会穴可以起到祛风散寒、醒神开窍的作用 。

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刮拭方法：以百会穴为中心 ， 上下浮动5~10厘米 ， 向脑袋的前后左右四个方向 ， 从上往下每个方向刮10~20次 。
风池穴
风池穴在胸锁乳突肌与斜方肌中间的凹陷处 ， 也就是说从耳垂儿往后推推到的凹陷处 。 风邪容易从风池穴侵袭身体 ， 反过来同理在感冒初期 ， 刮拭风池穴可祛风散寒 。
刮拭方法：风池穴上下浮动5~10厘米 ， 从上往下刮痧 ， 刮10~20次即可 ， 对侧亦然 。
印堂穴
印堂的穴位在两眉头的正中点 ， 轻刮印堂穴可以缓解感冒引起的鼻塞 ， 但是要注意面部皮肤娇嫩 ， 刮痧时要涂抹刮痧乳 。
印堂的刮痧方法是从印堂穴开始从下往上刮拭到发际线 ， 刮10~20次 ， 仰卧位刮拭效果更佳 。
2
刮痧治咳嗽

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刮拭背部穴位 ， 可以预防咳嗽 ， 也可治疗咳嗽 。
大椎穴
头呈一个低头状体位 ， 骨头的最高点就是大椎穴 ， 也就第七颈椎处！刮拭大椎穴可以清热散寒！

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刮拭方法：在大椎穴处 ， 涂抹刮痧油 ， 在大椎穴上下浮动5~10厘米的区域 ， 从上往下轻轻刮拭 ， 10~20次即可出痧 。
肺俞穴
肺俞穴在第三胸椎 ， 左（右）侧患者的两指宽处 ， 刮拭肺俞穴可以清肺化痰 。

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刮拭方法：在肺俞穴处 ， 涂抹刮痧油 ， 从肺俞穴上下浮动5~10厘米的区域 ， 从上往下轻轻刮拭 ， 20~30次即可出痧 。
3
刮痧退烧

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小孩子发烧刮痧的位置和大人发烧刮痧的位置是不一样的！
【「妙手小神医」感冒、咳嗽、高烧，这样刮一刮，就完事】小孩儿退烧

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小孩子退烧要刮拭尺肤的位置 ， 从腕横纹刮拭到肘横纹 ， 轻轻刮拭100下 ， 小孩子皮肤娇嫩 ， 一定要记得放刮痧油！
大人退烧

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命门在肚脐的背面 ， 肾俞穴在命门的两侧各两指的位置 。 从大椎穴刮拭到命门 ， 从肺俞穴刮拭到肾俞穴 ， 可以起到很好的退烧效果！但还是不要忘记放刮痧油！
刮痧确实能治病 ，
但是 ， 刮痧方式不对 ，
只会让人痛上加痛！
附：不会刮 ， 别乱刮 ， 刮痧能治病 ， 刮错了真要命！
01
刮痧板的正确握法

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将一个把置于掌心 ， 拇指和四指相对 。
02
刮痧方法
刮痧要循经刮拭 ， 单方向刮痧时 ， 刮痧板与行进下方的皮肤的角度应为45度 。 另外还要注意 ， 刮痧时切忌太过用力 ， 轻刮出痧即可 。


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