尼泊尔发生爆炸这是真的吗？尼泊尔发生爆炸事件始末( 三 )
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每次出行 ， 大多人会很纠结应该带什么 ， 打包多了担心用不上 ， 而且还重 ， 少了又怕没得用 。 在徒步旅行中 ， 如何明智地打包行李是非常重要的 。 这时候我们就要考虑到出行目的地的天气 ， 天数和旅行类型还有旅行途中设施如何等因素 。 最近有许多朋友问到第一次到尼泊尔徒步 ， 应该带什么？怎么打包？应该带多少行李？以下就为大家罗列一些装备清单 。
背包
【尼泊尔发生爆炸这是真的吗？尼泊尔发生爆炸事件始末】
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1、一个60L左右的背包 ， 可用驮包替代 ， 没有驮包找小编报名活动就有了 。 在徒步过程中无需使用的装备及物资 ， 可放在驼包内 ， 交由尼泊尔背夫协助搬运 ， 每名旅客交给背夫背负的物资不可超过15公斤 。 要注意的是：为了背夫工作顺利以及运送物资安全 ， 在徒步过程中没有紧急情况是不可开包取放物资的 。 当然你也不一定能赶得上背夫魔鬼般的步伐 。
2、一个30L-38L左右专业徒步背包 ， 徒步时携带必要装备及个人当天添加衣物、零食路餐等需求 ， 徒步当天所需物资一定要个人携带 。
衣物
1.冲锋徒步衣裤：冲锋衣以及徒步裤 ， 徒步裤不需要太厚 ， 大部分路段单层徒步裤足以应对 ， 高海拔区域可内加一条秋裤（速干） ， 徒步裤可选可拆卸的分段裤子 ， 不懂可搜索万能的淘宝 。
2.速干内衣裤：一到两套换洗的速干内衣裤 ， 因为徒步旅行时 ， 出汗较多 ， 在有条件的地方 ， 洗澡后换上一套新的内衣裤 ， 即使木有条件洗澡 ， 换一身干净的贴身衣物也会让你觉得整个人清爽得不得了 。
Ps:小编觉得速干衣是户外运动装备最好的发明 ， 还有不建议徒步时穿棉质T恤 ， 出汗很难干 ， 黏pia pia在身上 ， 很容易感冒 。
3. 羽绒服：来雪山区域必带件羽绒服 。 在冬季早上看日出 ， 或者是中午停下吃午餐 ， 或者晚上到客栈后 ， 都非常需要一件羽绒服来保暖 。 而且最重要的是它轻便不占地 ， 无论哪个季节 ， 雪山徒步旅行物品清单中少不了它 。
登山鞋及户外袜
1双中或高帮徒步鞋+1双休闲鞋 。 尼泊尔徒步旅行 ， 上下坡比较多 ， 所有线路碎石较多 ， 还有在原始灌木丛林穿梭 ， 登山鞋和户外袜 ， 可以有效的保护你的双脚 ， 另外对徒步速度也是一个有效的保障 ， 舒适的鞋子能让你走的更远 。
保温杯 
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徒步旅行和徒步旅行时 ， 保持身体的水分是非常重要的 。 建议带上保温杯 ， 路途上可随时喝到一口热水 。 虽然沿途有瓶装饮用水 ， 但在徒步旅行中喝冷水并不是明智选择 ， 容易造成肠胃不适 。
睡袋 
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建议个人携带专业羽绒睡袋 ， 山上徒步客栈也被子毛毯 ， 但保暖效果不佳 ， 要干净、一天一换的床上用品就更别想了 ， 良好的睡眠对徒步旅行或者高海拔旅行尤为重要 ， 所以不要犹豫把它带上 。
登山杖
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