「」腰间盘突出是怎么回事？提醒：当身体出现这几个症状，需提高警惕
长时间坐着学习或者是坐着工作 ， 已经是见怪不怪的事情了 ， 但是其实在作者对我们身体的压力也是非常大的 ， 导致我们身体也会出现越来越多的职业病 ， 比如说腰间盘突出 ， 那么什么叫腰间盘突出 ， 常见的表现又是怎么样的呢？我们一起来了解一下 。
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【「」腰间盘突出是怎么回事？提醒：当身体出现这几个症状，需提高警惕】?腰间盘突出是什么？
腰间盘突出也是我们现在比较常见的一种疾病 ， 它主要表现在腰间盘各部位 ， 尤其是髓核部位出现了不同程度的退化的情况 ， 在外内因素的影响下 ， 椎间盘的纤维被破坏导致髄核组织破裂之后 ， 出现在腰部的后方 ， 所以我们摸一摸腰部还会有凸起的地方 ， 时间久了它会出现双下肢麻木 ， 疼痛等一系列的临床症状 。那么腰间盘突出椎体的症状有哪些呢？
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1.腰部疼痛
这是现在最常见的一种情况 ， 当我们长时间坐着之后 ， 会发现我们的腰部非常的酸痛 ， 而且久胀的时候也会有这种情况 ， 当我们躺下时这种症状会有所减轻 ， 还有一种情况 ， 就是腰部会出现痉挛一样的剧痛 ， 难以忍受 ， 这种情况一般多为腰间盘纤维破裂 。
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2.脊椎侧弯
有一些患者除了有腰痛的症状之外 ， 还有脊柱侧弯的情况 ， 但是没有伴随着脚痛的问题 ， 这时候一般也是腰间盘突出的早期症状 。
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3.腰部容易受到损伤或者是扭伤
在日常生活当中肯定是需要用到药的 ， 但是有些人用药的过程当中 ， 明明没有用太大的力 ， 但是很容易就出现扭伤 ， 尤其是在拿点东西或者是起床叠被的时候 ， 就会有扭伤的症状 ， 那么这时候一般都是腰间盘突出 。
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4.腿麻
有一些患者他并没有出现以上这些疼痛的症状 ， 但是他会出现麻木的问题 ， 比如说下肢麻木酸胀或者是下肢部位肌肉萎缩无力 ， 这也是慢性腰间盘突出的一些症状 。
导致腰间盘突出的原因其实是有很多的 ， 比如说翘二郎腿 ， 翘二郎腿会导致坐姿 ， 骨盆倾斜 ， 腰椎承受压力不均匀 ， 所以我们的腰肌容易受到损伤 ， 同样会导致腰间盘受力不均 ， 长时间维持这个姿势容易出现腰间盘突出的疾病 ， 还有就是睡姿有问题 ， 有时候平躺时我们的脊椎腰部没有任何支撑点 ， 这时候会导致腰背部肌肉紧张 ， 这也是为什么？很多人睡沙发或者是软床之后会出现腰部很难受的原因 。
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腰间盘突出对于我们的生活以及我们的工作都会带来极大的不利 ， 而且也会严重影响到我们的正常工作和生活状态 ， 而且此疾病也会引发其他各种各样的不良症状 ， 因此在这生活当中 ， 我们一定要有正确的坐姿 ， 睡姿 ， 以及正确的饮食习惯和生活习惯 ， 比如说长时间久坐或者是久站之后一定要改变姿势 ， 要休息一下 ， 在日常生活当中有时间的 ， 尽量保持足够的运动来改善自己的身体状况 ， 当我们身体出现极大的比问题时 ， 一定要及时的就医治疗 。
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