旅行家杂志母亲节，全球哪儿的不老秘籍最好偷？( 二 )
②找到生活的动力
本文插图
冲绳人的另一种生活哲学叫做Ikigai 。 简单地翻译过来就是『生活的意义』 ， 人们乐于忙于某项活动而获得快乐 ， 用有动力的生活克服困难或悲伤 。
玩法推荐
①海上散步
本文插图
本文插图
位于冲绳北部的古宇利岛 ， 是琉球神话起源的『神之岛』 。 岛上不但有多处未经人为破坏的美丽海滩 ， 还有总长接近2公里、极为壮观的跨海大桥古宇利大桥 。 走在桥上 ， 可以被蓝天碧海天包围 。
②闯入冲绳海底世界
本文插图
冲绳美丽海水族馆是冲绳的人气景点 。 它拥有世界最大规模的水槽 ， 展示着丰富多元的南国鱼类 ， 以及别处看不到的多样生物 。 水族馆的『黑潮之旅』部分更是引入了琉球群岛海域的黑潮海水 ， 鲸鲨游走其中 ， 冲绳的深海世界就这样呈现在你面前 。
③假装在美国
本文插图
本文插图
距离那霸机场大约20公里的美国村是一个让人有穿越感的地方 。 它是由美军基地改造成一个集购物和娱乐为一体的度假区域 。 街道上的美式货物杂货店、美式咖啡店、美式餐厅洋溢着浓浓的美式风情 ， 集美食、娱乐和购物一体的多样选择特别适合家庭出行 。
本文插图
推荐原因
哥斯达黎加的气候全年温暖如春 。 尼科亚是哥斯达黎加最重要的旅游目的地之一 ， 这里是世界上中年人口死亡率最低的地方 ， 其中的很多人都能活到90岁高龄 。
长寿秘诀
①植物导向型饮食
本文插图
当地人最主要的食材有三类：玉米饼、黑豆和南瓜 ， 并佐以一年四季皆宜的热带水果 。 既便宜又美味 ， 还富含多种类型的碳水化合物和氨基酸 。
②不拒绝低蛋白质高碳水
本文插图
生活在这里的人们 ， 65%~70%的食物都来自复杂的碳水化合物 ， 其中绝大多数是植物 。 他们是低加工 ， 甚至是不加工的 。
玩法推荐
①海边冲浪
本文插图
本文插图
尼科亚半岛最著名的特色是海滩 。 在浩瀚的海岸线上 ， 有无数壮丽的海滩和迷人的海岸风光 ， 还有一个个小村庄 ， 每个村庄都有自己独特的魅力 。
②生态旅行
本文插图
哥斯达黎加仅占全球陆地面积的0.034% ， 却拥有世界生物多样性的5% ， 四分之一的土地被指定为保护区 ， 是自然之旅的绝佳目的地 。
本文插图
推荐阅读
- 精心搭配行家|宋茜是有多苗条？穿条连体裤都要用2条腰带，这身材我是服气的
- 男士穿衣搭配杂志|原创 杨洋帅气造型，轻松驾驭个性风格，时尚表现力很出众
- 婚姻与家庭杂志|“恼羞成怒”背后，原来有这么多秘密
- 《孤独星球》杂志|六月，做一匹脱缰的野马
- 小月辣评|母亲节的纪念
- 精心搭配行家|吴谨言究竟有多瘦，手臂和儿童的手差不多大？穿紧身裙都空荡荡
- 精心搭配行家|金泫雅素颜比浓妆清纯美！穿“睡衣”发型凌乱放飞自我，可爱爆
- 电影杂志|今年最惨男主角来了，揭露人性最黑暗的一面！
- 旅行家杂志|芬兰人：精神过周一，内心过六一
- 大学生杂志|好书推荐 | 你想活出怎样的人生