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上馨心理“我的画讲的话比我讲的更多”——浅释艺术治疗对非语言沟通的促进作用( 六 )


具体做法：一是深入分析 。 对绘画过程及咨访互动过程进行分析 ， 更多地是为了深入了解个体情结信息 。 绘画过程包括了绘画顺序、绘画时间和停顿、涂改或推翻重画等；咨访互动过程主要指使用心理咨询技术来深入地了解画面所反映出来的来访者个人情结的过程 。 主要的心理咨询技术是画面联想技术 。 而画面联想技术来源于自由联想和直接联想 。
例如 ， 在对小曦的绘画治疗工作中 ， 咨询师通过对她绘画过程的观察 ， 发现她总体上心理状态是正常的 ， 有追求完美的特点 ， 这为我进一步工作指明了方向 。 在她对画面联想的过程中 ， 许多童年创伤的情景呈现出来 ， 咨询师鼓励她表达 ， 并让她在表达中将情绪释放出来 。
然而 ， 咨询师觉得 ， 仅是对画面进行深入分析还是不足够的 ， 如果只是停留于此 ， 不仅可能会浪费或错过了画面所呈现的意象信息 ， 而且也未能充分地进行非语言沟通 。 这时 ， 咨询师会鼓励来访者停留在画面中情绪强烈的意象当中 ， 充分地感受意象 ， 和意象呆在一起 ， 并在这个过程中感受身体的情绪 ， 慢慢地实现与情结和原型的沟通及连接 ， 最终促进来访者的整合和自性化 。
例如 ， 在对小曦的绘画治疗工作中 ， 咨询师让她停留在画面中的“女孩的眼睛是让人挖空了 ， 再找布料填回去 ， 外面缝上线 ， 线的形状是X 。 而嘴上挂着的笑容 ， 也是模具做成的 ， 所以笑是假的”的意象中 ， 开始时小曦觉得害怕和难受 ， 咨询师问她能否坚持 ， 她说可以 。 过了很长的一会儿 ， 她告诉咨询师 ， 她没那么害怕和难受了 ， 眼前呈现了许多画面和情景 。 出于对小曦保护的考虑 ， 咨询师并没对小曦的那些画面和情景进行工作 ， 而是让她继续和意象呆在一起 。 又再过了一会儿 ， 小曦紧张的身体放松了 ， 面上露出了笑容 。 这时 ， 咨询师问她看到了什么 ， 她讲 ， 虽然女孩的眼睛是让人挖空了 ， 但装上一对更好的机械眼睛 ， 不但有夜视功能 ， 还能看到过去和未来 ， 女孩很开心 ， 我也觉得很高兴 。
“绘画心理治疗大师Robin对绘画疗法的作用机制做了较为全面的分析：人们的思维大多是视觉的 ， 因此通过可视的绘画更有利于认识和解决问题; 记忆可能是前语言的或者是禁锢的 ， 人们的创伤可能被压抑 ， 用语言无法提取 ， 从而难于治疗 。 还有许多情绪体验的内容本身就是前语言的 ， 不能为人们用语言所描述 ， 也就无从治疗 。 ”
“然而 ，阴暗面更容易通过绘画来表达 ， 绘画本身是符号的和价值中立的 ， 患者可以自由表达自己的愿望和问题 ， 这种表达具有隐蔽性 ， 不受社会道德标准等方面的约束 。 那些不被接受的思想、情感和冲动 ， 如果能被个体所觉察和接受的话 ， 个体才可能把毁灭性能量变成建设性能量；绘画心理治疗过程包括心理治疗与创造两个平行的过程 ，除了心理治疗之外 ， 创造过程也为患者提供一种看待自己所面临问题的新方式 。 比如 ， 当个体面对伤痛无力 ， 改变时绘画可以帮助人恢复受伤的心灵 。 ”（网络文章：《童玉娟讲绘画心理疗法课程》 ， 2015年9月11日 。 ）
显然 ， “通过绘画来表达 ， 绘画本身是符号的和价值中立的 ， 患者可以自由表达自己的愿望和问题 ， 这种表达具有隐蔽性 ， 不受社会道德标准等方面的约束”的 ， 这种语言沟通之外的沟通 ， 就是艺术治疗中的非语言沟通 ， 在实际应用当中 ， 重要性下在日益彰显 。
作者简介
上馨心理“我的画讲的话比我讲的更多”——浅释艺术治疗对非语言沟通的促进作用
本文插图

赵南坚
▲ 上馨心理咨询师
▲ 国家二级心理咨询师
▲ 国际IHNMA认证催眠师、催眠培训师
▲ 国际WMECC认证完形治疗师
▲ 中国NLP学院认证的萨提亚治疗师
▲ 中国NLP学院认证的NLP执行师


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