「肝脏」身体出现这3个现象，说明肝在发危险信号，一定要重视
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肝在我们身体器官中起到合成、代谢的功能 ， 肝可以通过分泌胆汁分解脂肪 ， 避免脂肪堆积 ， 给身体造成负担；肝可以通过代谢将身体毒素排出 ， 为机体清理“垃圾” ， 净化“环境”；同时肝还可以合成蛋白质等多种重要物质 ， 其中只能在肝中合成的蛋白质——白蛋白 ， 与肝硬化疾病息息相关 。 种种例子都可以证明肝在我们人体器官中的重要性 ， 当然“存在即合理” ， 其他的器官也很重要 ， 但今天先跟小编一起看看肝如果出问题 ， 平时会表现出哪些症状 。
身体如果有这3种症状 ， 不要犹豫 ， 护肝做起来
一、出现黄褐斑
黄褐斑也叫肝斑 ， 黄褐斑平时比较常见在中年妇女脸上 ， 尤其是患有肝硬化或是怀孕、生育后的女性脸上 。 黄褐斑与肝是息息相关的 ， 为什么肝不好会出现黄褐斑？出现黄褐斑首先是因为女性体内的雌性激素分泌紊乱导致的 ， 我们都知道激素分泌紊乱会导致各种现象 ， 例如肥胖、黑眼圈、斑等等 ， 黄褐斑是因为肝功能出现问题 ， 激素本是正常分泌 ， 而部分“不合格”激素是需要肝进行灭活 ， 但由于肝功能出现问题 ， 代谢功能下降 ， 无法正常灭活激素 ， 导致激素堆积 ， 引起激素分泌紊乱 ， 长期下来就会形成黄褐斑 。
二、巩膜发黄
巩膜是我们眼睛眼球壁最外层的一层膜 ， 正常情况下呈现乳白色 ， 当肝的合成功能出现问题 ， 就会导致巩膜发黄 ， 最主要的原因就是因为胆红素 ， 胆红素的合成场所在肝 ， 肝合成功能出现问题 ， 胆红素合成不及时 ， 无法及时代谢 ， 就会导致巩膜发黄 。
三、指甲变薄易脆
【「肝脏」身体出现这3个现象，说明肝在发危险信号，一定要重视】
肝脏出现问题 ， 还可以通过我们的指甲表现出来 ， 正常健康状态下我们的指甲是有一定硬度的 ， 并且指甲颜色是肉粉色 ， 具有光泽感 。 但是当肝脏出现问题 ， 肝血流通受阻 ， 血液供给不到位 ， 指甲就会变得略显苍白 ， 并且因为血液供给不足 ， 指甲就会变得易脆变薄 。
其实除了以上三种比较严重的现象 ， 生活中一些容易被我们忽视的现象也是因为肝脏出现问题导致的：
1.睡觉打呼噜
有些人偶尔打呼噜可能是一天过于劳累引起的 ， 但是经常甚至天天打呼噜的就要引起注意了 ， 这并不是我们认为睡觉香 ， 睡得沉 ， 而是肝脏在告诉你要护肝了 。 打呼噜是因为肝脏气血流通受阻 ， 血液流通速度减缓 ， 引发气管中气体交换来不及 ， 因此睡觉的时候才会打呼噜 。
2.吃完东西立马腹泻
很多人以为这是吃坏肚子了 ， 但实际上是因为肝的代谢出问题了 ， 小编前面说过肝脏会分解脂肪 ， 肝脏出问题会直接影响到人体的循环系统 ， 食物未经过完整的代谢消化直接由肝门排除 ， 这就是腹泻 。
3.半夜总在一个时间段惊醒
我们都知道凌晨1-3点是肝代谢最旺盛的时候 ， 这也是为什么我们要早睡 ， 确保肝代谢正常运行 。 而在这个时间段经常惊醒的 ， 就要注意是不是肝血堵塞 ， 肝气不足 ， 睡眠质量比较差 ， 长期睡不好的都要引起重视 。
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