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#山东鲁能#鲁能外援晒特训成绩单，力量值超90分，私人教练评价：完美的结果


#山东鲁能#鲁能外援晒特训成绩单，力量值超90分，私人教练评价：完美的结果
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#山东鲁能#鲁能外援晒特训成绩单，力量值超90分，私人教练评价：完美的结果
现如今 ， 鲁能已经结束假期投入集训 。 在中超有望最快6月底开赛的状况下 ， 鲁能的备战已经进入冲刺阶段 。 5月20日和21日 ， 鲁能一线队和预备队就将与青岛黄海进行两场热身赛 ， 检验球队的训练成果 。
在球队训练风生水起的阶段 ， 鲁能外援格德斯依然滞留在巴西的家中 。 在二月底离队进入假期后 ， 格德斯一直没能归队 。 在无法归队的日子里 ， 从四月初开始 ， 格德斯开始在私人教练的陪伴下 ， 开启了疯狂的训练模式 ， 在此之前 ， 他的瘦身效果已经非常明显 。
5月17日 ， 格德斯在个人社交媒体晒出了自己的训练成绩 。 这一天 ， 他在健身房进行了专项腿部力量训练 ， 他拼尽全力 ， 测试了自己的“能力值” 。
在训练过后 ， 格德斯的私人教练给出了极高的评价：下肢力量完美 。 透过检测数据可以看出 ， 格德斯的各项力量指标都超过了90分 。 格德斯近期极佳的身体状态 ， 离不开高负荷的训练 。
【#山东鲁能#鲁能外援晒特训成绩单，力量值超90分，私人教练评价：完美的结果】上赛季 ， 格德斯为鲁能出战21场中超联赛 ， 打进12球 ， 是鲁能的联赛第二射手 ， 仅次于佩莱 。 如今 ， 迟迟无法归队的状况 ， 势必会对格德斯造成一定的影响 。 不过在特殊的阶段 ， 格德斯能够高标准要求自己 ， 也足以让球队和球迷欣慰 。


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