益盛健康 坚持15天,血管垃圾清干净、血脂降了,心血管专家:开水里加1勺

近年来 , 人们的生活水平不断提高 , 饮食的条件也越来越好 , 而像高血脂这样的慢性病也变得越来越多 , 高血脂在医学上又称为血脂异常 , 是身体中的血浆胆固醇、甘油三酯、总脂等成分超过了正常标准 , 对人体健康也会造成一定威胁 , 长期的血脂过高是引发心肌梗塞、心绞痛、脑梗塞、胰腺炎等疾病的“凶手” , 因此 , 生活中一定要注意好降血脂 。
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高血脂症患者最好少吃3种食物、以免血脂上升
第一种:动物内脏
对于中老年人及高血脂人群来说 , 必须要限制动物内脏的摄入 。 动物内脏不易消化 , 胆固醇含量高 , 会使血液变得更加黏稠 , 从而导致血管狭窄或者堵塞 , 增加患动脉粥样硬化的几率 。
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第二种:肥肉
肥肉是生活中常见的食物之一 , 由于香腻一部分人还是比较喜欢吃的 。 而当人摄入较多的肥肉后 , 会因为肥肉所含有的脂肪和热量较高 , 产生进入肠胃不消化 , 经常这样长时间还会产生消化不良和肥胖等问题 , 长时间会引发高血脂的增高 , 还会影响肠胃健康运作 。 因此 , 医生认为肥肉是高血脂诱因之一 。
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第三种:腌制的腊肉
腊肉吃起来特别美味 , 是很多人喜爱的食物 , 但是从健康的角度来说 , 腊肉是非常不适合高血脂、高血压、高血糖等疾病的患者食用的 , 腊肉作为腌制肉 , 其盐分含量和脂肪含量都非常高 , 可能会加重高血脂 。
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开水里放1勺 , 坚持10天 , 血脂降了 , 血管垃圾清光、血栓不扰
开水放1勺“它”指的是—乌麦霜桑食用酵液 。 其原材料乌麦和霜桑叶 , 所含的黄酮类化合物、芦丁等成分活性就很高 , 同时还富含多种益生菌 , 具有“三重”降甘油三酯、降血脂、保养血管的功效 。
经过加工制作 , 将食材的有毒物质去掉 , 副作用减少了 , 高血脂病人日常喝一点 , 可以有效促进胆固醇的排泄、改善脂质代谢、清理血管垃圾 , 从而降低高血脂 , 预防心脑血管疾病 。
成分解析:黄酮类化合物同具有抗氧化和降血脂作用 , 能有效地控制人体血脂的浓度;防止脂肪沉积在血管壁内 , 抑制动脉粥样硬化的形成和发展 , 对预防心血管疾病、清理血栓、都起着关键的作用 。
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高血脂的人请注意好这些事:
(1)注意饮食、多吃水果蔬菜;
(2)平时保持心绪平和、忌焦忌燥;
(3)戒烟、戒酒;
(4)按时吃药治疗、定期检查;
【益盛健康 坚持15天,血管垃圾清干净、血脂降了,心血管专家:开水里加1勺】(5)控制体重、增强运动提高身体免疫力;


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