北京青年报碳酸饮料喝多了影响视力?是真的( 二 )


电子产品摆放位置应避开窗户和灯光的直射,屏幕侧对窗户,防止屏幕反光刺激眼睛。应选择屏幕分辨率高、清晰度适合的电子产品。电子产品摆放时,应保证其屏幕上端与眼水平视线平齐,且调节亮度至眼睛感觉舒适,不要过亮或过暗。
针对孩子们线上学习期间,“指引”也有明确要求,规定应限制线上学习的电子产品使用时间。线上学习时间,小学生每天不超过2.5小时,每次不超过20分钟;中学生每天不超过4小时,每次不超过30分钟;减少线上学习外的视屏时间,除教育部门安排的线上教育时间外,其他用途的视屏时间每天累计不超过1小时。
【北京青年报碳酸饮料喝多了影响视力?是真的】文/本报采访人员 李洁


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