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情感为什么说“忘记前任很难”，有办法忘记吗？看看心理学怎么说( 二 )


我们回到最开始的问题：为什么我们会“突然”喜欢一个陌生人？
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、你认识了对方 。 2、认识时候 ， 对方给你留下了“特别的感觉” 。 3、你的大脑在美化这样的感觉进而美化这个人（出于前所未有的惊奇、或是似曾相识的怀念等原因） 。
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、因为大脑的美化 ， 你产生了兴趣 。 5、随着关注度的上升 ， 你开始发现对方经常出现在你的身边 。 6、而后 ， 你的大脑进一步美化对方在你心中的模样 ， 甚至赋予“神的旨意、天意”之类的说法 ， 让你们之间的相遇具备戏剧性 ， 也让你更轻易能接受对方的出现和存在 。
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、随着相遇频率的上升 ， 以及你大脑一而再地美化 ， 你渐渐生出了喜欢（甚至 ， 你把这种喜欢定义为一见钟情 ， 因为你根本不知道从什么时候起开始喜欢对方） 。
“试图美化→孕妇效应→社会影响→进一步美化→心生喜欢”
其实 ， 最重要的是：这一刻 ， 你渴望有一个人陪伴自己 。 恰好 ， 此时出现了某个人 。 于是 ， 你就像是抓住了“救命的稻草”一般 ， 对他开始产生以上所说的一系列反应 ， 为的就是能让这个人“理所当然”的成为你的依赖 ， 为的就是“为‘渴望有个陪伴’的自己”得到一个陪伴 。
情感为什么说“忘记前任很难”，有办法忘记吗？看看心理学怎么说
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为什么我们忘不了“前任”？
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、 难以舍弃的“沉没成本”
经济学有一个很有意思的概念： “沉没成本” ， 指的是：以往发生的 ， 但与当前决策无关的费用；是已经付出的 ， 且不可收回的“成本” ， 例如：时间、金钱、精力、感情等 。 现实是：人们往往难以放弃“沉没成本” 。
朋友 ， 仔细想想 ， 你是否有过这样的经历？
A
、
排队时 ， 本来同样速度前进的几支队伍 ， 突然你发现隔壁那支队伍越来越快 ， 排在你身后的人陆陆续续都跑去了那支队伍 ， 你也开始纠结自己要不要过去 。 但不论如何纠结 ， 最终你还是会选择继续站在原来的队伍 ， 因为你相信：（a）自己所排的这支队伍一定会超过隔壁队伍；（b）你心里也一定觉得：排了这么久 ， 这时换了队 ， 先前的等待和劳累就都白白付出了；（c）并且即使换去了隔壁队伍 ， 也无法保证那支队伍会持续快速 ， 如果变慢了 ， 自己“又”要花更多的时间排队 。
B
、
报考大学志愿的时候 ， 因为听从了父母及其他人的建议 ， 报了一个自己并不喜欢的专业 ， 醒悟过来时 ， 却已经到了大二、大三 ， 为了不浪费之前的所学和光阴 ， 最终还是选择在不喜欢的专业坚守到毕业 。 C、工作一段时间后 ， 发现跟同事相处并不融洽、领导的决策也不认同 ， 甚至工作极其无聊 ， 一眼到头、看不到任何希望 。 但又觉得好不容易熬到了现在 ， 如果离开一切又要重新开始 ， 最终 ， 还是选择了继续 。 D、看到一半的电影 ， 觉得乏味至极 ， 但还是会坚持看完；E、谈了多年的恋爱 ， 突然不爱了 ， 但还是舍不得放弃；F、玩了很久的游戏 ， 腻了厌了 ， 也因为学习、工作开始分身乏力了 ， 但还是迟迟舍不得卸载……
很多时候 ， 不是我们没有发现“继续已经没了意义” ， 也不是不知道“会有更好的选择” ， 但即使我们明知道“沉没成本”不可收回 ， 我们依然难以舍弃 ， 这就是著名的“沉没成本谬误” 。
就像两个曾经热恋的情侣 ， 终于下定决心离开 ， 但离开后 ， 双方依然会把对方放在心里 ， 并不时想起 。 不是说还爱着 ， 也不是说不知道早已结束 。 其实 ， 只是单纯的 ， 不舍得过去为对方付出的时间、金钱、精力 。 甚至 ， 是在悔恨过去的自己“为什么这么傻” 。

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