阿尔茨海默病 警惕！癌症、心脏病、糖尿病能遗传，注意这5点，能战胜遗传风险( 二 )
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4、了解家族史
目前 ， 最好的防御方法是了解自己的家族史和健康风险 。
然后 ， 可以对饮食、锻炼和其他习惯做出积极的改变 ， 以提高自己成功预防家族疾病的可能性 。 "
*本文内容为健康知识科普 ， 不能作为具体的诊疗建议使用 ， 亦不能替代执业医师面诊 ， 仅供参考 。
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