皮肤科张医生|银屑病要忌口，什么都不能吃？银屑病发物不等于所有发物
人们常说“病从口入” ， 尤其是在生病之后是要忌口的 ， 相信很多银屑病患者都会听到这样的一句话“要忌口 ， 不要吃发物” ， 不管是医生还是家里人 ， 又或者是各种网页上 ， 都会反复叮嘱大家不要吃发物 ， 可是到底什么是发物？难道发物只有牛羊肉吗？
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发物的自身富有很高的营养价值或者含有刺激性 ， 吃了之后会特别容易引发一些疾病或者加重现有的病情 。 其实说来说去发物也就是食物 ， 只是一般的情况下大多数人吃了之后也没有发生什么不舒服的 ， 只是有一些特殊体质或者有一些隐性疾病的人吃了会出现病情反复或者加重的状况 。 发物不仅仅是在生病之后会被叮嘱不要吃 ， 在日常生活中 ， 发物的禁忌也在饮食养生中具有很重要的意义 ， 小张说了这么多呢 ， 相信大家也明白了 ， 所谓的要忌口 ， 不吃发物 ， 就是在特定的时间不吃特定的食物 ， 比如在生病的期间或者身体虚弱期间不吃一些刺激性的食物 ， 也就是说没有哪一种食物是绝对的发物 ， 没有哪一种食物吃了就一定会引发什么病的 。 所以银屑病患者不能吃的发物不等于所有的发物！那么可以引发银屑病的发物都有哪些呢？
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发物也就是日常生活中的食物 ， 对于银屑病患者来说 ， 蔬菜里面的香菜、辣椒、大蒜、竹笋等都是不可以吃的 ， 这些都是发物 。 水果中的芒果、菠萝是发物 。 海鲜类的话带鱼 ， 黄鱼 ， 虾、螃蟹等是属于发物的 ， 肉类的话牛羊肉、鹅肉、鸽子肉是属于发物的 。
【皮肤科张医生|银屑病要忌口，什么都不能吃？银屑病发物不等于所有发物】
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小张列举出来的发物是容易引起银屑病的复发的 ， 但是每个人的体质和患处的病情都是不一样的 ， 所以吃哪些东西或者不吃哪些东西都是要考虑自身情况的 ， 不要太过于绝对的说这些不能吃那些不能吃 ， 一定要做到营养均衡 ， 如果患者出现营养不良的情况 ， 是很不利于病情的恢复的 ， 如果患者的身体确定对一些事物是会产生反应的 ， 那就一定不要吃了 。 那银屑病患者到底怎么吃是正确的呢？
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一定要荤素搭配 ， 营养均衡 ， 每天都可以喝一袋牛奶 ， 肉类蛋类豆腐类的食物也是要做到适量的去吃 ， “少肉多素”水果蔬菜要多吃 ， 蔬菜可以吃一些颜色鲜艳的 ， 比如西红柿 ， 胡萝卜 ， 玉米 ， 木耳等 ， 只有从食物中摄取了足够的营养 ， 让自身的免疫系统提升 ， 这样才可以更加有力气的打败银屑病呀！好了 ， 今天的科普到这里就结束了 ， 你们有哪些想要了解的可以在评论区留言 ， 我会一一解答 。
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