中育心理|李子勋老师采访回顾 | 我们是否需要后悔?( 二 )


后悔当初的选择是蛊惑人去体验婚外情的心理驱动力 , 也是夫妻争吵中最容易被提及的话题 。
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心理分析认为后悔是一种针对自己的否定 , 看起来是指向过去的我 , 本质上是攻击当下的自己 。
不过在很多时候 ,后悔也有很积极的意义 , 经历刻骨铭心的后悔之痛也许会找到生命中最本质的需要 , 为未来点亮一盏明灯 。
人其实应该对过去的选择报以敬畏 , 如果想到“如果生命重来 , 在那时那刻你还会做同样的选择”就无疑是对后悔情绪的一种警醒 。
人不能客观的评价过去发生的事——过去的我不是现在的我 , 事过境迁 , 现在的我其实并不真正理解过去的我 , 现在的我也无权去评价当初的选择 。
自我是一个流动着的概念 , 每一个体验都在改变着自我的内涵 , 让人意识到过去未曾意识到的东西 。
我们也不能评价他人的选择——生命自有自在之道 , 该经历的艰难险阻还得去经历 , 不然生命就无法扩展到一个更广阔的内涵 。
经历过你才活过 , 不想经历苦也未知甜的意义 。
经由后悔 , 你可以再选择未来 , 而非过去 , 明白这一点 , 后悔就是一个有价值的情绪 。
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在很多时候 , 人们只是后悔但却不愿对未来做任何细微的改变 , 那么 , 就要意识到那时那刻的选择对今天依然是重要的 。
因为后悔 , 我们更珍惜现在拥有的一切 , 因为后悔 , 我们对未来做一些有益的调整 。
生命的花就永不会凋谢 , 生命之树才得以长青 。
李子勋 , 心理学界的哲学家 , 有思想 , 有温度 。 李子勋平和而有智慧 , 总能够给人安全感;他不反对主流 , 但是会做一些主流边缘上的思考 , 他让大家的思维和心智变得更开阔 , 想到更多可能性 , 而不是刻板、单一的逻辑 。
李子勋老师的后现代心理学理论与理念 , 曾经扰动、影响了无数的心理学专业工作者 , 也帮助了无数中国人生活的更加美好 。 因此 , 我们特别发起了这个项目 , 希望从李子勋老师的后现代思想中 , 撷取吉光片羽 , 传承李子勋老师的思想精华 , 让更多人受益于后现代心理学的智慧 。
本次课程由跟随李子勋老师学习、共同工作逾十年的资深心理咨询师、胡素卿老师授课;我们将跟随素卿老师在课程中与李子勋老师的思想和智慧相遇 , 也期待着更多新的相遇 。
欢迎大家的参与 , 这将是一场愉悦的学习之旅 。
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