大医话健康|在海南，排名前5的养生水果，夏天被疯抢，看见千万别手软
提到“水果天堂” ， 海南称第二 ， 没地方敢称第一 ， 每个去海南旅行的人 ， 有超过一半都是奔着当地的水果去的 ， 毕竟那里的水果真的好吃到爆！一方土地养一方水果 ， 海南可以说是超级适合养生的地方 。
已经进入夏季 ， 海南的各种水果已经开始进入市场 ， 虽然去不了海南旅游 ， 但是这些排名前5的水果一样可以吃到 ， 看见可别手软 ， 消暑解渴更解馋~
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贵妃芒
海南被誉为“中国芒果之乡” ， 也是我国重要的芒果产地之一 。 相对国内其他贵妃芒来说 ， 贵妃芒果型更加美观耐看、果皮更显光泽新鲜、果肉更加细腻厚实、果汁更为清甜醇香 。
贵妃芒果 ， 又名红金龙 。 以香甜丝滑 ， 入口无渣的独特口感 ， 征服了我们的味蕾 。 每年都能荣登热销水果榜TOP ONE！
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贵妃芒皮薄易撕 ， 下手十分轻松 ， 稍稍用力就能去皮见肉 ， 汁水丰盈得一边剥着皮 ， 一边往外渗了！香甜的味道已经撩得你满口生津！
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果肉细腻无渣 ， 完全不怕塞牙 ， 可以放心大口大口的吃！像在喝果汁似的 ， 清冽香甜的芒果汁从舌尖一路征服的胃 ， 仿佛整个人都被甜甜的味道包裹住了！
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此外 ， “大口吃肉”也能用在吃贵妃芒上 ， 它皮薄肉厚 ， 果核薄如纸 ， 大口咬下都不用怕咬到果核！好吃到停不下嘴！吃完第一个还想第二个！
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口感跟吃果冻似的 ， 连咬的功夫都省了 ， 轻轻一抿就直接化成满口香甜的果汁 。 老人小孩吃芒果 ， 全无压力！
红心木瓜
海南红心木瓜 ， 素有“百益果王”之称 ， 与其他木瓜口感不一样 ， 都是树上自然成熟 ， 籽很多很黑 ， 没有人工催熟 ， 更天然更营养 。
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海南红心木瓜不仅口感好 ， 而且含有大量的番木瓜碱、木瓜蛋白酶、木瓜凝乳酶、番茄烃、维生素B、C、E、糖分、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、隐黄素、蝴蝶梅黄素、隐黄素环氨化物等 。
它还是一种滋补性很强的水果 ， 被誉为“女人的美容院”~富含多种氨基酸 ， 其维生素C含量很高 ， 约是苹果的48倍 ， 还含有膳食纤维、钙、铁、磷等 。
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果肉在汁水的浸润下红得发亮 ， 不似普通木瓜的橙黄 ， 也没有令人不喜的味道 ， 简直是木瓜中的精品 。
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咬下去的瞬间感受不到一丝纤维的阻挡 ， 肉质十分细腻 ， 尽享丝滑 。 绵密果肉与清润汁水交错 ， 就像掉进了蜜糖罐子中 ， 一口接着一口 ， 原来木瓜这么好吃 。
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牛奶味的木瓜 ， 蜜甜、滑口、细腻、浓香并且还耐储性 ， 浑身散发着诱人的果香 ， 老人小孩吃也完全没问题 ， 清热解暑不腻味！
菠萝蜜
在海南 ， 菠萝蜜算是标志性的水果之一 ， 好多岛外人 ， 来海南旅游都要带上几个回去 。
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