|别把关节疼痛不当回事，重则致残！这种病尤其偏爱女性
有一种病 ， 起初的疼痛僵硬总不被人在意 ， 但往往随着天气变化而加剧 ， 一患上就如影随形 。
最后严重时 ， 关节已出现明显畸形 ， 拧瓶盖、系扣子这都不能做 。
这就是类风湿性关节炎（简称“类风湿”） ， 一种常见的以侵蚀性关节炎为主要表现的全身性自身免疫性疾病 ， 晚期可发生关节畸形 ， 其属于中医痹证范畴 。
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专家指出 ， 在疾病初期 ， 仅感觉到1-2个关节疼痛和僵硬 ， 早上起床感觉最为明显 ， 此时就应该警惕类风湿关节炎的风险 ， 尽早就医排查 ， 寻求正规治疗 。
类风湿呈现高发病率、高致残率、高费用的“三高特点” 。在我国 ， 女性的患病率高于男性 ， 男女之比为 1∶4 ， 尤其是更年期女性 ， 其发病率明显高于同龄男性 。
为什么多发于女性
01
与女性生理特点有关
与男性相比 ， 女性需要孕育后代 ， 一般要经历经、带、胎、产几个特殊的生理过程 ， 而这几个生理过程会使女性身体机能及性激素水平发生变化 。有研究表明 ， 雌激素可能会促进类风湿的发生 ， 而孕激素可能延缓类风湿的病情发展 ， 这些性激素通过免疫作用致使疾病变化 ， 因此女性病人多于男性 。
中医认为 ， 女性为阴柔之体 ， 以阴虚为本 ， 而月经、妊娠、分娩、哺乳等过程的护理失当 ， 常易致阴血亏损 ， 而精血同源 ， 故在这些生理环节容易出现肝血亏虚、肾精不足 。肝主藏血 ， 肾主骨生髓 ， 尤其人工流产、多产、堕胎等极易耗伤肾气及肾精 ， 从而更容易导致本病的发生 。
02
女性比男性更容易受凉
感受风寒湿之邪是类风湿发病的重要原因 。大多数爱美女性喜欢露膝盖、露脚踝、露脐装、穿凉鞋等 ， 所以比男性更容易感受外邪而导致本病 。
此外 ， 对于家庭主妇型的女性来说 ， 平常需要洗碗、洗衣等 ， 接触凉水频率较多 ， 因此容易导致关节受寒凉而发病 。
03
与情志及生活压力有关
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女性除了正常工作 ， 还要承担较多家庭工作 。中医认为 ， 女性易伤肝气 ， 且血虚不荣肝、肝气不疏、气机失调 ， 病情容易加重或反复 。
更年期女性出现生殖功能衰退、激素水平下降 ， 导致免疫系统出现一定程度的紊乱 ， 易诱发类风湿 。
中医认为类风湿与更年期两者都与肝肾亏损密切相关 ， 脏腑经络失养、气血不荣于筋骨 ， 从而在肝肾亏虚的更年期有较高的发病率 。
有这4个症状要看风湿科
类风湿关节炎的早期症状容易与关节炎混淆 ， 但是出现以下症状要去风湿科检查：
1. 关节持续两周疼痛 ， 尤其是小关节疼痛 ， 包括手、脚和腕关节的疼痛 。如果出现了关节疼痛持续两周以上不能缓解 ， 并且没有其他病因就要重视了 。
2. 关节呈梭形肿胀 ， 关节中间肿得比较厉害 ， 两端相对纤细 。
3. 晨僵超过30分钟 。患者最明显的症状就是晨僵 ， 而且持续时间会在30分钟以上 。
4. 关节僵硬活动后好转 。类风湿和别的关节炎不同就是活动后会好转 ， 休息后会加重 ， 而骨关节炎在活动以后 ， 症状会更加严重 。
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生活中如何防护
01
注意保暖
一定要注意防寒保暖 ， 饮食上不能吃太寒凉的食物 ， 平时要注意休息 ， 避免身体过度劳累和精神刺激 。女性在产后身体会变得比较虚弱 ， 在坐月子期间尤其要注意 。
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