妙妙食光|鲜掉眉毛的上汤娃娃菜,口感丰富,清爽不油腻巨好喝( 二 )


3.娃娃菜性偏寒凉 , 气虚胃寒的人忌多吃 , 切忌冷食

妙妙食光|鲜掉眉毛的上汤娃娃菜,口感丰富,清爽不油腻巨好喝
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#娃娃菜#上汤娃娃菜#咸蛋黄收藏
下面分享下做法:
【食材】:娃娃菜 , 金针菇 , 胡萝卜 , 松花蛋 , 咸蛋黄 , 蒜 , 香菜
【步骤】:
1.先把娃娃菜去根部 , 切成条状 ,
再一分为四
2.松花蛋剥掉蛋壳再切成小块 , 咸蛋黄碾碎(放到汤里提香)
3.锅里放少许油 , 油热后加入切好的蒜蒜片炒出香味 ,
再加入咸蛋黄 , 煸炒片刻加入足量水(喜欢喝汤可以多加点儿水)
大火烧开水后加入金针菇 , 松花蛋 , 娃娃菜 , 胡萝卜 , 炖个五六分钟 ,
加入少许盐(鸭蛋如果够咸就不用放盐 , 不够可以调入点盐) , 一勺生抽 , 少量水淀粉 , 香菜 , 调味即可 ,
鲜美的上汤娃娃菜就做好了
?小贴士:1.蒜瓣煸炒时最好煸炒到金黄 , 出香味
2.娃娃菜不要煮的太软 , 放到锅中水里尽量不要去搅拌它
【妙妙食光|鲜掉眉毛的上汤娃娃菜,口感丰富,清爽不油腻巨好喝】3.娃娃菜性偏寒凉 , 气虚胃寒的人忌多吃 , 切忌冷食


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