Jo知道吃TB|这才是下饭神菜!每次煮了它,我米饭都能连锅端


/ 地三鲜 /
堪称比较经典的东北菜 , 觉得……
吼吼吃啊!一度成为我下饭菜必备!

Jo知道吃TB|这才是下饭神菜!每次煮了它,我米饭都能连锅端
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/ 食材 /
青椒2个 蒜2瓣
蚝油1茶匙 盐5克
糖3克 生抽1汤匙
水淀粉适量 油1毫升
长条茄子2个 土豆1克
/ 做法 /
1、茄子切块 , 青椒切片 , 土豆洗净去皮切片 , 蒜切末 。

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2、油锅烧热依次炸茄子 , 土豆 , 青椒 , 沥油备用 。

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3、留少许油 , 蒜末爆香 , 下茄子 , 青椒 , 土豆翻炒 。

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4、加蚝油、盐、糖、生抽翻炒均匀 。

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/ 糖醋排骨 /
看上去是道大菜 , 但其实做起来也是
real简单 , 重点是好吃不累 , 我还能再吃一碗!

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/ 材料 /
500 克猪肋排 1汤匙盐(分次使用)
?汤匙胡椒 2汤匙料酒
500毫升植物油
1瓣蒜 2束香葱 1厘米姜
?红灯笼椒 ?青椒
100克马铃薯淀粉(分次使用)
3汤匙黑醋 3茶匙糖 155毫升水
/ 做法 /
1.清洗猪肋排 , 用切肉刀切成易入口的大小 。
放到碗中 , 加盐、胡椒和料酒腌制5-10分钟 。
在炒锅中倒入油 , 大火加热 。
姜蒜剁碎 , 香葱切成小段 。 灯笼椒切块 。

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2.往排骨上撒上马铃薯淀粉 , 搅拌至排骨完全裹上淀粉 。

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3.在炒锅中大火翻炒排骨3-5分钟 , 直至排骨
呈金棕色 。 关火取下 , 将筛子置于一个大碗上 , 排
骨过筛滤去油分 。 洗去炒锅中残余的油渍 。

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4.将香葱、姜末和蒜末炒香 , 约1分钟 。
然后小心倒入醋、糖、半份水和盐 , 翻搅至完全混合 。
煮制酱汁时 , 在小碗中混合马铃薯淀粉
和剩余的水 。 将排骨倒回锅中 , 翻炒1分钟 。
加入灯笼椒 , 继续翻炒至所有食材均匀混合 。
一次一点地倒入淀粉浆 , 使酱汁变稠 。
可单吃或搭配米饭享用!

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/ 鱼香豆腐 /
经典的鱼香味 , 豆腐外脆里嫩 ,
成菜色泽诱人 , 想吃的赶紧动手啦!

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/ 食材 /
硬豆腐1块 豆瓣酱1克 大蒜3瓣
糖3克 盐5克 醋1汤匙
生抽1汤匙 姜5克 葱3克
生粉20克 水30毫升
/ 做法 /
1、葱切小段 , 姜切小块 , 蒜切片 。
2、豆腐切成约1cm见方的小块 。
3、在小碗中将适量水同生抽 , 盐 , 醋 , 糖混合均匀 。


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