桐桐雨| 68岁洪金宝近照震撼，人生下半场，要学会认怂( 三 )
复旦大学患癌女教师于娟说：
“在生死临界点的时候 ， 你会发现 ， 任何的加班 ， 给自己太多的压力 ， 买房买车的需求 ， 这些都是浮云 。 ”
不要等到病了 ， 才意识到健康的重要性 。
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【桐桐雨| 68岁洪金宝近照震撼，人生下半场，要学会认怂】前几天 ， 知乎上有一个热度很高的问题：
疫情期间最深的感触是什么？
下面最高赞的回答是：
人啊 ， 除了健康 ， 什么都是浮云！
健康是前面的1 ， 没有了这个1 ， 后面的无数个0都将变得毫无意义 。
很多人只有经历一次生死 ， 才知道活着有多好 。 只有生了一场大病 ， 才明白健康有多重要 。
其实所谓金山银山 ， 不过是普通的一日三餐 。
一次朴树录制节目到深夜 ， 他突然站起来说：“我得回去睡觉了” 。 说完便收拾东西离开了现场 。
虽然这样很不礼貌 ， 但朴树为了健康还是走了 。
“岁数大了 ， 不能熬夜的”
后来他在一次采访中解释说那天实在是太累了 ， 很怕身体撑不住 ， 在这之前 ， 他已经生过一场大病了 。
是的 ， 没有什么事情值得你透支生命 ，
你追求生活幸福、事业有成 ， 但不要忘了 ， 这一切的基础就是拥有一个健康的身体 。
你可以一成不变 ， 也可以立即改变 。
你可以熬夜刷 ， 也可以早睡早起 ， 晨跑锻炼 。
你可以三餐随意糊弄 ， 没有固定的时间用餐 ， 也可以坚持每天健康饮食 ， 认真对待每一餐 。
世界是公平的 ， 它会悄悄惩罚那些不爱惜身体的人 ， 也会默默奖励那些健康生活的人 。
当你按时用餐健康饮食时 ， 会发现原来蔬菜水果带给你的清爽 。
当你早睡早起时 ， 你会发现原来原来可以利用的时间是那么长 。
当你多多锻炼 ， 你会发现追公交爬楼梯原来并不是一件疲惫的事 。
你越多的迈出脚步 ， 走向更远的地方 ， 越能发现这个世界的美好 。
圣经里写过：“世上没有比健康更好的财富 ， 没有比内心快乐更大的快乐！”
没有什么比健健康康活着更重要的了 。
68岁的洪金宝都在减肥 ， 你又有什么资格放纵自己呢？
