棒棒小食堂|几款经典家常菜的详细做法,自己做美味又放心,煮妇们拿走吧!( 三 )
3.锅热油(多倒点 , 茄子吃油你知道的)倒入茄子翻炒;半熟的时候倒入蒜碎翻炒出香味;
4.然后倒入混合调制好的调味料翻炒熟即可装盘;非常下饭的蚝油烧茄子就做好了;
渣渣兔
净兔肉200克 , 嫩茄180克 , 泡姜粒、野山椒粒、小米椒粒、泡青菜粒、葱花各少许 。
盐、料酒、味精、生粉、色拉油各适量 。
1、取净兔肉切成丁 , 纳碗加盐、料酒和生粉码味上浆后 , 入锅滑熟了待用 。
2、把嫩茄削去皮 , 切丁后拍匀干生粉 , 下入油锅过油后 , 倒出沥油 。
3、锅留底油 , 先放入泡姜粒、野山椒粒、小米椒粒和泡青菜粒炒香 , 待倒入兔丁和茄丁 , 加盐、味精翻炒入味后 , 撒葱花装盘即成 。
【土豆酱鸡块】
用料:鸡腿1个土豆1个;黄豆酱2大勺食盐1小勺食用油适量大葱适量料酒2勺;
1.鸡腿洗干净剁成鸡块 。 土豆去皮 。 切成丁 。 洗一下 , 在水里泡10分钟左右 , 泡去多余的淀粉 。
2.炒锅烧热倒入适量的食用油 , 放入大葱倒入鸡块翻炒一下 。 放入两大勺黄豆酱翻炒至鸡腿肉变紧 。 倒入土豆块一同翻炒 。
3.加2勺料酒适量的开水 , 大火烧开之后小火炖15分钟 。 收汁即可 。
干巴菌韭菜花炒洋芋片
主厨推荐:
洋芋就是土豆 , 炒土豆片很平常 , 但我采用自制的小腌菜——干巴菌韭菜花 , 作调味主料 。 干巴菌和韭菜花的混合香味渗透到每一片土豆上 , 给这道小菜带来了新生命 。
锅内放入熟猪油50克 , 烧至五成热时 , 放入干巴菌韭菜花30克、洋芋片250克 , 大火翻炒均匀 , 倒入高汤50克、盐5克调味 , 撒入韭菜碎30克 , 大火翻炒均匀 , 出锅装盘 。
干巴菌韭菜花:
新鲜的干巴菌20克切碎 , 加入新鲜的韭菜花1千克、新鲜的小米辣椒段100克拌匀 , 用盐40克、白酒100克调味 , 装入干净、无水、无油的坛子内 , 密封后灌满坛沿水 , 放在阴凉通风处存放30天以上即可使用 。
干巴菌韭菜花这种腌菜 , 味道特别棒 。 它辣、鲜、香、脆一应俱全 , 用它来炒肉丝、炒素菜都很过瘾 。
【水煮肉片】
用料:猪里脊肉300克包菜400克;菜籽油适量郫县豆瓣酱25克盐2克料酒5克葱花10克姜末3克蒜末15克生抽5克鸡蛋清10克玉米淀粉5克白胡椒粉0.5克干辣椒5克干花椒2克;
1.备好所需食材;包菜洗净后用手撕成小块(只取叶子部分 , 这样易熟口感好);里脊肉切片;肉片用盐、料酒、白胡椒粉、鸡蛋清、玉米淀粉拌匀备用(最好用手抓匀);
2.准备好葱、姜、蒜末、郫县豆瓣酱、花椒和干辣椒段;花椒和辣椒段在油锅中煸香后捞出;放凉变脆后 , 用刀剁碎;包菜下油锅大火煸炒变软 , 放少许盐炒匀;
3.把炒熟的包菜放入碗底铺平;用中小火将豆瓣酱煸出红油;放入葱、姜、蒜末煸香;加入生抽煸炒片刻;倒入两碗清水 , 水量能没过肉片即可;
4.锅中水开后 , 继续煮2分钟 , 滤出渣子(嫌麻烦可以忽略这一步);放入肉片 , 不能一下全部放入 , 那样肉片不宜散开;开锅后撇出浮沫;
5.肉片煮熟变白后关火;连汤汁一起倒入包菜碗中 , 并在肉片上撒上葱花、蒜末及剁碎的花椒和辣椒;锅中倒入菜籽油 , 烧至冒烟;
6.把热油均匀的浇在辣椒、花椒、葱花上 , 将它们的香味再次激发出来 , 这样就可以开吃啦;
【葱油鲜香菇】
用料: 新鲜香菇8朵、胡萝卜一小段、葱两根、色拉油3汤匙、盐1/2茶匙、白糖一点点、鸡精1/4茶匙;
1.香菇洗净、胡萝卜去皮切片、葱洗净切成葱末;锅中水烧开 , 放一小勺盐 , 倒入香菇和胡萝卜片 , 焯水一分钟后捞出 , 晾凉;
2.晾凉的香菇用手挤去水份 , 每朵香菇撕成四块;胡萝卜片和撕好的香菇放入一大碗中 , 放1/2茶匙盐、一点点白糖、1/4茶匙鸡精拌匀;
【棒棒小食堂|几款经典家常菜的详细做法,自己做美味又放心,煮妇们拿走吧!】
推荐阅读
- 中年|解决堵车和迟到,电动滑板代步车选这几款准没错
- 饮食减肥|特色“棒棒鸡”,不仅口味奇特美味、还是一道不错的减肥营养餐
- 吃货|大学时光总是那么美好,大学食堂总是那么怀念,推荐大学里的美食
- 菲汐布客时尚圈|小个子女生也能玩儿转时髦?这几款穿搭秘籍,让你轻松过一夏
- 松叶蟹|北京5家风格迥异的日料店,从市井胡同到顶级料理第一家:四叶寿司第二家:牛铁第三家:筑底食堂第四家:铃木食堂第五家:秋刀鱼之味
- 八卦食堂|人再老实,这四件事上不能软弱,不然会被别人瞧不起且有失尊严
- 美容|这几款乳液绝对是干皮救星,保湿抗初老,值得无限回购
- 美容|暖黄皮MM都在用的几款口红色,显白耐看,什么场合都可用!
- Geear集者|酷酷的女生背上Loewe这几款包包,潇洒、中性又容量十足!
- 汽车棒棒堂|一流的技术、二流的营销、三流的销量,说的就是这四家车企
