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科学松鼠会|害喜怎么回事，孕吐可以改变吗？


科学松鼠会|害喜怎么回事，孕吐可以改变吗？
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得知怀孕后 ， 大学好友第一时间来看我 ， 说他老婆快生第二胎了 ， 两次怀孕都极痛苦 ， 从12周吐到24周 。 这位同学是令人叹为观止的体贴老公 ， 好吃的花样翻新 ， 天天给她揉胃 。 她也很感人 ， 坚持吃东西 ， 吐了缓过来继续吃 ， 最后体重正常 ， 生下健康男宝宝 。 同学警告我 ， 吐的时候再向他取经吧 。
忐忑地过了三个月……没有恶心！只觉得口味在孕早期寡淡而且奇怪 ， 天天想吃凉皮 。 @顾有容 也顺着我 ， 那段时间下班回家经常见到凉皮等着我 ， 晚上吃不了早上吃 ， 回忆起来格外幸福 。
害喜怎么回事
很遗憾 ， 尽管大约75%的准妈妈会恶心 ， 50%会孕吐 ， 但机制仍没有定论 。 人们曾发现害喜和人种有关 ， 爱斯基摩和非洲土著、或一些以玉米为主食的部族就比较少 ， 但科学在这里并不是建议怎么吃东西 ， 因为吃玉米这个特点只是一种描述 ， 和孕吐未必有关系 ， 和"光脚的部族"没啥区别 。
激素很可能是害喜的根源 ， 但究竟哪几种也不很清楚 。 hCG(人绒毛膜促性腺激素）一直是重点怀疑对象；还有孕酮 ， 会放松肠胃肌肉 ， 让胃酸过多 ， 蠕动变慢 ， 但有些科学家试图测量孕酮和害喜程度之间的关联 ， 结果是没有关联 。 有人怀疑是肝功能改变作祟 ， 或是导致胃溃疡的幽门螺杆菌干的 ， 最夸张的是上世纪六七十年代的心理学家 ， 佛洛伊德那派的吧 ， 说恶心呕吐源自潜意识里对胎儿的厌恶……你跟他们说"不可能"也没有用 ， 因为你不知道自己的潜意识！
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图片来源：pexels
除了激素 ， 准妈妈对气味更敏感 ， 可能是比较确凿的造成孕吐的因素 ， 因为先天嗅觉失灵的女性就没有孕吐 。 据统计76%的准妈妈发现孕早期味觉和嗅觉有变化 ， 但改变可不一定是朝着什么方向 ， 除了大多数确实更敏感 ， 还有差不多17%的人出现了味觉异常 ， 比如觉得苦味更苦 ， 或者咸的不咸 ， 14%甚至会"幻闻" ， 也就是闻到根本不存在的气味 ， 比如烂食物甚至排泄物的味道……前几年美国著名食品连锁店Tesco做过一个秀 ， 叫孕妇来品酒 ， 他们的理由就是孕妇味觉敏感（当然他们不想连累宝宝 ， 只让孕妇用红酒漱漱口吐出去 。 不要喝酒啊！） 。 想法不错也吸引眼球 ， 但也确实只是作秀 ， 保不准有孕妇觉得这酒闻上去好臭吧 。
除了激素 ， 准妈妈对气味更敏感 ， 可能是比较确凿的造成孕吐的因素 ， 因为先天嗅觉失灵的女性就没有孕吐 。 据统计76%的准妈妈发现孕早期味觉和嗅觉有变化 ， 但改变可不一定是朝着什么方向 ， 除了大多数确实更敏感 ， 还有差不多17%的人出现了味觉异常 ， 比如觉得苦味更苦 ， 或者咸的不咸 ， 14%甚至会"幻闻" ， 也就是闻到根本不存在的气味 ， 比如烂食物甚至排泄物的味道……前几年美国著名食品连锁店Tesco做过一个秀 ， 叫孕妇来品酒 ， 他们的理由就是孕妇味觉敏感（当然他们不想连累宝宝 ， 只让孕妇用红酒漱漱口吐出去 。 不要喝酒啊！） 。 想法不错也吸引眼球 ， 但也确实只是作秀 ， 保不准有孕妇觉得这酒闻上去好臭吧 。
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有人推测孕吐的演化意义是保障了孕妇不吃对胎儿有害的食物 ， 一些科学家针对这个假说做了实验 ， 发现孕妇果然能通过鼻子判断出一些"有害食物"的气味！别高兴太早……他们接下来又找了没怀孕的女性和男性 ， 叫他们来pk孕妇鼻子 ， 结果孕妇根本没比其他人牛 ， 我们只好先冷笑一声：演化意义的推断 ， 还是相当难证明的 。


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