宝宝|山药胡萝卜粥，营养美味，简单又好吃，一碗不够宝宝吃( 二 )
山药能助消化 ， 补气养胃 ， 胡萝卜含有丰富的维生素和花青素 ， 小米富含蛋白质 ， 营养价值极高 ， 有代参汤的美称 。
小提示：
1.处理山药一定要带上手套 ， 避免过敏
2.我习惯大米和小米一起搭配着吃 ， 根据宝宝的口味来定
3.煮粥期间一定要多搅拌 ， 避免糊锅
推荐阅读
![[结对]中天金融结对帮扶团结村三年间：花开在眼前](https://p0.ssl.qhimgs4.com/t01b6de3abbdb96b907.jpg)
![[戴安娜王妃]威廉王子真柔情！本来开心纪念戴安娜忽然泪流不止，凯特不知所措](http://img88.010lm.com/img.php?https://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2020/7754129187927f96deeb591e11f75cdd.jpg)
- 宝宝|宝宝身体不好，都怪妈妈怀孕时吃了这些？
- 儿童饮食|宝宝出现4异常，是典型的消化不良，家长一定要注意
- 儿童饮食|宝宝夏天必喝的辅食汤羹，补水祛暑，鲜甜补钙，妈妈一定要收藏
- 小儿健康|别再随便捏宝宝脸蛋，这些危害妈妈要知道
- 烹饪|胡萝卜的4大功效，吃胡萝卜皮肤会变得光滑！
- 做法|家常菜推荐：胡萝卜香菇炖鸡、蒜泥蛏子皇、豆腐抱鸡蛋的做法
- 山药|美食分享：青椒胡萝卜山药泥、草菇炒山药、芝香四季豆的简单做法
- 小儿健康|因为一只手镯，1岁宝宝手肘脱位，父母要注意
- 烹饪|家常菜推荐：胡萝卜香菇炖鸡、蒜泥蛏子皇、豆腐抱鸡蛋的做法
- 烹饪|美食分享：青椒胡萝卜山药泥、草菇炒山药、芝香四季豆的简单做法