晓萌美食|牛肉披萨、榴莲披萨、鲜虾披萨、鸡肉披萨的家常做法,营养美味


牛肉披萨
备料:披萨饼1个、牛肉100克、番茄酱40克、马苏里拉芝士100克、洋葱25克、盐1啥啊哦、黑胡椒粉3克、糖20克、蒜蓉辣酱1勺、披萨草3克 。
做法:把牛肉洗净切成丁 。 锅中烧油 , 油热后倒入牛肉丁翻炒出香味 。 加入洋葱碎翻炒均匀 , 炒至断生 。 加入番茄酱、蒜蓉辣酱、黑胡椒粉、盐、糖、披萨草和少许的清水翻炒均匀 。

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把炒好的牛肉倒在披萨饼章 , 撒上马苏里拉芝士 。 烤箱预热180度 。 烤20分钟 , 取出切成块装入盘中即可食用 。

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榴莲披萨
备料:榴莲1个、高筋面粉100克、低筋面粉43克、奶油10克、奶酪10克、榴莲肉10克、马苏里拉芝士10克、水78克、盐2克、糖7克、橄榄油10克、酵母2克 。
做法:把榴莲去壳去核放在碗中捣碎备用 。 酵母放在另一个碗中 , 加入温水搅拌融化 , 倒在面粉中 , 加入盐、糖、橄榄油揉成光滑的面团放在盆中发酵至2倍大 。

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把发酵好的面团取出按压排气后 盖上保鲜膜静置15分钟 。 用擀面杖擀成圆饼形 。 披萨盘中刷油 , 放入擀好的面饼整成形 , 用叉子炸熟密实的小孔 , 依次抹上奶油、奶酪、榴莲肉和马苏里拉芝士 。
烤箱预热200度 , 放入披萨饼烤15分钟 。 取出切成块 , 装入盘中即可食用 。

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鲜虾披萨
备料:高筋面粉240克、低筋面粉60克、虾10个、酵母2克、玉米半个、洋葱半个、盐3克、番茄酱2勺、水180克、玉米油15克、马苏里拉芝士100克、罗勒适量
做法:把面粉放在盆中 , 加入水、橄榄油和酵母 , 再加入盐搅拌均匀 , 揉成光滑的面团盖上保鲜膜放入冰箱冷藏发酵1个小时备用 。

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把虾去壳取出虾线清洗干净 。 锅中烧水 , 水开后放入虾中火煮2分钟 , 捞出冲洗干净控水备用 。 把发酵好的面团取出分成两份静置15分钟 。
把一块面团放在披萨盘中 , 按压成形后 , 用叉子扎出密实的小孔 , 均匀地涂抹上一层番茄酱 , 撒上披萨草和一半的马苏里拉芝士 。 放上虾 , 玉米粒和洋葱 , 再撒上一层芝士碎 。
烤箱预热230度 , 放入披萨烤15分钟 , 取出切成块装入盘中即可食用 。

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鸡肉披萨
备料:高筋面粉70克、低筋面粉30克、水65克、橄榄油7克、白糖5克、酵母1克、盐1克、奶粉4克、橄榄油15克、蒜20克、番茄酱80克、水30克、黑胡椒粉3克、鸡腿肉150克、蘑菇4个、洋葱半个、马苏里拉芝士100克、火腿肠30克、红椒30克 。
做法:把面粉放在盆中 , 加入水、橄榄油、白糖、酵母、 。 盐和奶粉搅拌均匀 , 揉成团放在盆中盖上保鲜膜醒发1个小时备用 。

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红椒洗净切成圈、蘑菇洗净切成片、洋葱洗净切成碎、蒜去皮洗净切成末备用 。 锅中烧油 , 油热后倒入蒜末翻炒出香味 , 倒入番茄酱、胡椒粉翻炒均匀 , 加入少许的高汤烧至汤汁浓稠关火盛出备用 。


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