老程健康谈TB|牙结石又臭又黄，用手抠会怎样？学会这4招，牙齿亮白，口气清新( 二 )
以上这四种方法希望能帮到你 。 不过去除牙结石关键还是在于预防 ， 平时一定要养成早晚刷牙 ， 勤漱口的好习惯 ， 掌握正确的刷牙方式 ， 少喝可以腐蚀牙齿的碳酸饮料 ， 少吃不利于口腔健康的重盐重油重糖的食物 ， 和过于精细的食物 。 只有好好预防 ， 才会让牙结石少来找你麻烦 。
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