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孩子错误坐姿，竟影响身高和智商，很多家长后悔看晚了！

孩子错误坐姿，竟影响身高和智商，很多家长后悔看晚了！
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作者|晨妈

俗话说：“坐如钟 ， 站如松 。 ”
【孩子错误坐姿，竟影响身高和智商，很多家长后悔看晚了！】仪态的好坏直接影响一个人的气质形象 。
不仅如此 ， 因为坐姿站姿不标准导致的脊柱变形等情况还会危害身体健康 。
孩子的身体处在发育阶段还未成型 ， 比起大人来说更容易受到不良姿势的影响 ， 不仅对身高健康有所危害 ， 严重还会影响智力 ， 家长真的应该早点注意！

驼背的危害
很多家长会错误的觉得 ， 孩子学习要紧 ， 姿势不标准也没关系 ， 长大之后再纠正也不迟 。
但殊不知 ， 不良的姿势影响孩子的脊柱发育 ， 不仅很难逆转 ， 还会导致很多健康问题 。

影响身高发育
驼背是一种较为常见的脊柱变形 ， 是胸椎后突所引起的形态改变 。
孩子长期含胸 ， 头部前倾 ， 埋头写字会对我们的脊柱造成压迫 ， 从而形成驼背 。
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人的上身的长度主要与脊柱有关 ， 脊柱变形呈现弯曲倾斜状态 ， 比起正常的孩子 ， 很容易就能看出高度上的差异 。
再加上孩子习惯性低头窝胸和韧带紧缩 ， 脊柱胸段向后弯曲 ， 使椎体前方承受的压力大于后方 ， 前方骨骺的坏死影响了前半椎体高度的发育 ， 从而影响孩子的身高发育 。

影响孩子智力
脊柱弯曲 ， 会压迫孩子的神经 ， 长期驼背的孩子 ， 颈椎曲度逐渐变小 ， 严重的还会压迫椎动脉 ， 引起脑供血不足 。
从而头晕、头昏、头痛 ， 还会导致孩子的记忆力下降、注意力不集中、反应迟钝等症状 。
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科学研究认为：脑供血不足若不及时治疗 ， 很可能引起脑梗死 ， 甚至痴呆 。
但是家长也不用过度担心 ， 孩子由于姿势不端引起脊柱问题 ， 导致脑供血不足的情况 ， 是可以及时矫正的 ， 只要家长多留意多提醒就会有所改善 。

危害身体健康
除了孩子的身高和智力 ， 驼背对身体的危害还有很多 。
比如心脏 ， 由于驼背会使人的胸廓中心高度减少3～5厘米 ， 且胸骨下陷 ， 使心脏在胸骨的挤压下不能充分扩张 ， 所以排血量减少 ， 很容易引起心慌和心脏不适感 。
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随着胸廓变形、胸腔容积缩小 ， 呼吸的活动幅度受到限制 ， 影响肺活量和呼吸的通气量 ， 还会导致心肺功能受损 。
不仅如此 ， 驼背还会引起腹腔容量变化 ， 孩子更容易便秘 ， 严重的还可能引起内脏移位 ， 影响血液循环和生育系统 。

预防和矫正
能够被矫正的驼背在医学上被称为姿势性驼背 。
这种事由于孩子姿势不良引起 ， 形成的驼背 ， 背部较柔软 ， 通过活动可以纠正畸形 。
不过在此之前 ， 自然是希望孩子能端正姿势 ， 不要驼背！

姿势规范
坐姿和站姿其实是最影响脊柱发育的 ， 一个好的姿势不仅能帮助孩子在身体塑型关键期有一个良性发展 ， 还能有效的预防驼背 。


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