兩只老琥|炎炎夏日，如何让宝宝安心吹空调！
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三伏天实在是闷热到不行 ， 宝宝必定要待在空调房 ， 如果一天大多数时间都待在里面的话 ， 一定要想法子保护宝宝 ， 空调虽然有降温的效果 ， 但同时也有可能伤及宝宝健康 。 宝宝吹空调更容易感冒 ， 体质差的宝宝危险大 。
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宝宝吹空调需注意
1、毛巾被或空调被
宝宝太小的话 ， 抵抗力不行 ， 所以温度不能太低 。 吹空调温度一般以26～28℃最好 ， 不过由于空调有一定的风力 ， 即使是二十多度也会有寒意 。 为了避免宝宝着凉很多家长晚上会让孩子多穿一点 ， 或者盖被子睡觉 ， 但是宝宝捂出汗 ， 一旦踢掉被子 ， 反而容易着凉生病 。 为了避免出汗 ， 晚上睡觉穿着短袖睡衣 ， 准备一床毛巾被或空调被足矣 ， 以孩子不发汗的程度为宜 。 家长注意 ， 半夜的时候记得关空调 ， 因为本身晚上温度就会有所降低 ， 不需要时时刻刻吹空调 。
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2、夏季睡袋
有时候给宝宝睡袋也不错 ， 最起码无论如何都不会身子暴露在外面 。 爱踢被子 ， 又不能及时检查 ， 这个时候为了省事爸爸妈妈可以考虑给孩子穿上薄款睡袋 ， 容易翻身又不怕着凉 。 不过太小的宝宝不建议使用睡袋 。
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3、准备一件薄外套
晚上睡觉时不能只盖薄外套 ， 宝宝会着凉的 ， 但是午睡时可以用薄外套盖住肚子预防感冒 ， 主要也是中午温度本身高的缘故 。 白天除了午睡 ， 最好不要让孩子吹空调 ， 一方面降低宝宝对空调的依赖程度 ， 一方面也能增加孩子宝对高温的适应能力 。 如果去有空调的公共场所 ， 家长务必准备一件薄外套 ， 当孩子从炎热的户外进入冷气开放的室内要穿上外套 ， 以免因温度变化适应不良而患上感冒 。 所以说 ， 薄外套不仅可以拿来遮盖肚子 ， 而且也可以拿来穿 ， 睡醒时还是需要保暖下的 。
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4、一盆水或者一杯水
空调房会使得人很干燥 ， 所以在房间中放盆水是有必要的 ， 帮助平衡空气中的温湿度 ， 如果宝宝待在空调房中 ， 更需要注意 ， 空气补水和喝水补水都需要 。 宝宝睡醒时可以喝水补充体内水分 。
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【兩只老琥|炎炎夏日，如何让宝宝安心吹空调！】
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