塔莎·杜朵|人生想要过好优雅生活，一定要知道这十个生活的方程式！
北京联盟_本文原题：人生想要过好优雅生活 ， 一定要知道这十个生活的方程式！
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文｜了了
选择自己要过的生活 ， 是人生最重要的一件事 。
塔莎·杜朵是美国著名的生活艺术家 ， 她放下一切物质的诱惑 ， 而只纯粹追求心灵自由——唯一的塔式优雅 。
她的生活方式启迪了我们 ， 人生向往 ， 幸福并不是可望而不可及 。
重要的是我们要有感受幸福的心灵 ， 发现幸福的眼睛 ， 创造幸福的双手 。
虽然我们没有塔莎那样的大花园 ， 却仍然可以保持自己的格调 ， 经营自己想要的生活 ， 选择自己热爱的生活方式 ， 活出自己的人生品位 。
老了 ， 也可以优雅看去 。
想要过好优雅生活 ， 一定要知道这十个生活的方程式 。
【塔莎·杜朵|人生想要过好优雅生活，一定要知道这十个生活的方程式！】
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慢生活
林徽因说 ， 真正的平静 ， 不是避开车马喧嚣 ， 而是在心中修篱种菊 。
让心平静下来 ， 认真享受每一天的生活 。
慢生活是在回归自然、轻松和谐的意境中寻找人生幸福的真谛 。
慢生活是一种深入灵魂的境界；
慢生活是一种富足的精神状态；
慢生活是一种优雅的人生回归 。
看书、品茶、听雨、煮酒、静心……都是慢生活的一种表达 。
或许我们真正想要的 ， 是心灵的满足和精神的慰藉 。 想要获得幸福 ， 首先满足自己心灵的渴求 。
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享受孤独
杨绛写到 ， 我们曾如此期盼外界的认可 ， 到最后才知道 ， 世界是自己的 ， 与他人毫无关系 。
梭罗对大城市的解读 ， 也同样表达了孤独是一种常态 。
孤独是一个人的狂欢 。
孤独时 ， 可以仰望星空、放飞心情、笑傲江湖、思念无边；
可以品茶赏花、凭栏听雨、围炉烤火、开卷有益；
可以闲看庭前花开花落 ， 漫观天外云卷云舒 。
周国平也说 ， 独处是一种能力 。
能与孤独同在 ， 人生才能自在 。
享受孤独 ， 在孤独中做到节律、自醒并提升自我 ， 真诚的倾听内心的声音 ， 用心体会每一天生命的变化 。
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断舍离
颠覆百万人生活方式的断舍离创始人山下英子说：
“断 ， 断绝不需要的东西 ， 舍 ， 舍去多余的废物 ， 离 ， 脱离对物品的执着” 。
断舍离其实就是一种选择力 ， 一个不断选择、选择、再选择的过程 ， 把不合适的、不必要的东西通通舍去 。
断舍离最本质的意义是发现生命的本真 。
舍去那些无能为力的事 ， 舍去那些生命中与自己无缘的人 ， 舍去心中的烦欲与执念 。
真正智慧的人 ， 一生都在断舍离 。
让复杂的生活简单、洁净、精致 ， 让内在和外在都变得干净纯洁 。
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