高考来了｜给高考生和家长的两张应考清单( 三 )
“你不是一个人孤独地在奋战 ， 你有很多好战友
” ， 这种社交性互助
可以化解
孩子内心的紧张 。
10.
每天晚上和孩子一起 ， 核对一下第二天开考科目和时间
。 比如2020年的7月
9
日和
7
月
10
日 ， 物理和历史
考试是上午
8点开考 ， 这意味着你得再提前一小时出门 。
11.
如果孩子考后情绪
沮丧 ， 甚至有
崩溃
的趋势
了 ， 第一时间过去拍拍肩 ， 用力地
给个拥抱 ， 抢在孩子前面说话 。
告诉他 ， 紧张情况下 ， 人对自己的评价大多是不准的 。 带着孩子该吃饭吃饭 ， 该休息休息 。 不要和孩子一起陷在这个问题 ， 快速帮他摆脱之前的状态是
你
最需要
也是最能够
做
到
的 。
最后 ， 祝福今年所有参加高考的考生能金榜题名 ， 梦想成真！
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【高考来了｜给高考生和家长的两张应考清单】
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